Przeczytałam skład „fit” jogurtów. Po tej lekturze zmieniłam półkę
Sprawdź, co naprawdę kryje się w jogurtach fit! Czy produkty 0% tłuszczu są zdrowe? Dowiedz…
Jeden rodzaj bułeczek mlecznych zyskał aprobatę dietetyka. Sprawdzamy dlaczego
Szukasz zdrowszej przekąski? Sprawdź, które bułeczki mleczne poleca dietetyk. Dowiedz się, jak czytać etykiety i…
Ten jeden rodzaj mlecznej bułki z marketu poleca lekarz dietetyk
Sprawdź, którą bułkę mleczną z marketu poleca dietetyk. Tylko jeden produkt przeszedł weryfikację eksperta.
Skład parówek pod lupą dietetyka. Na co uważać i jak wybrać najlepszy produkt?
Znany dietetyk Michał Wrzosek przeanalizował skład popularnych parówek, demaskując niską zawartość mięsa oraz obecność licznych…
Przeczytałam skład jogurtów „light”. Teraz omijam ten regał szerokim łukiem
Jogurty „light” kuszą obietnicą mniejszych wyrzutów sumienia po deserze. Najważniejsze informacje:Jogurty light często zawierają więcej…
Jedna bułka mleczna z marketu przeszła test dietetyka. Sprawdziliśmy, czemu
Bułki mleczne kojarzą się z dzieciństwem i szybkim śniadaniem, ale dietetycy patrzą na nie coraz…
Dlaczego niektóre gotowe zupy mogą mieć zaskakująco dużo sodu
W dobie rosnącej popularności gotowych zup, warto zwrócić uwagę na ich skład, a szczególnie na…
Jak w 10 sekund rozpoznać dobrą butelkę wina w sklepie
Stoisz przed regałem pełnym butelek i kompletnie nie wiesz, po którą sięgnąć? Nie jesteś sam…
Dietetyk rozebrał parówki na czynniki pierwsze. „Tego lepiej nie kłaść na talerz”
Popularny dietetyk z Instagrama wziął pod lupę skład popularnych parówek. Najważniejsze informacje:Wiele dostępnych w sklepach…
Ten chleb pełnoziarnisty z marketu dostał najwyższą ocenę dietetyka
Na półkach w marketach leży wszystko: od białych bułek po wypieki „fitness”. Różnią się składem,…
Sprawdzenie tego składnika w twoim mrożonym chlebie może uchronić przed zagrożeniami, które wielu lekceważy
Sklepowa zamrażarka cicho szumi za szklaną szybą, rzędy bułek i bagietek układają się w pełne…
Pokazał, co naprawdę kryje się w parówkach. Dietetyk ostrzega rodziców
Popularny dietetyk z Instagrama wziął pod lupę zwykłe parówki ze sklepu. Najważniejsze informacje:Wiele parówek zawiera…
Ten chleb razowy z marketu chwali lekarz: prosty skład i świetne wartości
Coraz więcej osób próbuje jeść zdrowiej, ale regał z pieczywem w supermarkecie potrafi solidnie zamieszać…
Bulion w kostce pod lupą: co naprawdę wsypujesz do zupy?
Wrzucasz kostkę bulionową do garnka bez zastanowienia? Najważniejsze informacje:Przeciętna kostka bulionowa może zawierać nawet 5…
Przejrzałam skład „fit” jogurtów. Po tej lekturze zmieniłam półkę
Jogurt „light” brzmi jak sprytny kompromis między przyjemnością a dietą. Najważniejsze informacje:Jogurty o obniżonej zawartości…
Czarne oliwki z puszki to często farbowane zielone owoce
Większość z nas wierzy, że czarne oliwki są naturalnie ciemne. Tymczasem w wielu słoikach kryją…
Ten chleb pełnoziarnisty z marketu zachwycił dietetyka. Sprawdzamy, dlaczego
Chleb z supermarketu kojarzy się z kompromisem, ale pewien pełnoziarnisty bochenek dostał od znanego dietetyka…
Ten „niewinny” produkt z działu jogurtów ma tłuszczu jak ser pleśniowy
Wizerunek lekkiego, „naturalnego” deseru kompletnie nie zgadza się z tym, co pokazuje etykieta. Nowa analiza…
Ten „niewinny” serek z działu jogurtów tłustszy niż camembert
Tymczasem jego tłustość zaskakuje nawet dietetyków. Badanie organizacji konsumenckiej wykazało, że jeden z najpopularniejszych serków…
Przestałam kupować jogurty „light”. Skład na etykiecie mnie otrzeźwił
Jogurt „lekki”, „0%”, „fit” – brzmi idealnie po wakacjach. Najważniejsze informacje:Produkty typu „light” często zawierają…
Przestałam kupować „fit” jogurty. Skład jednego słoiczka mnie otrzeźwił
Na etykiecie obietnica lekkości i dbania o linię, w środku – lista składników dłuższa niż…
Co tak naprawdę zawiera ketchup ze sklepu i dlaczego producenci ukrywają pewne informacje za skomplikowanymi nazwami
Stałam w kolejce do kasy w markecie, w ręku klasyczny koszyk „na szybko”: chleb, mleko,…
Te znaki na opakowaniach kosmetyków, których znaczenia nie znasz, a które mogą wpłynąć na twoje zdrowie
Stoisz w drogerii, w ręku trzymasz błyszczący krem z obietnicą „glow w 7 dni”. Z…
Co tak naprawdę kryje się w składzie popularnych jogurtów owocowych ze sklepu i dlaczego to ważne
W lodówce w pracy stoi cały rząd kolorowych kubeczków. Najważniejsze informacje:Wiele jogurtów owocowych zawiera więcej…