Mała rybka, wielka zagadka starości. Jak afrykański killi zdradza długość życia
Rewolucyjne badania ze Stanford: algorytm przewiduje długość życia na podstawie zachowania. Sen w dzień to…
Czytanie, krzyżówki i nowe hobby mogą odsunąć Alzheimera w czasie
Naukowcy potwierdzają: czytanie, krzyżówki i nowe hobby mogą opóźnić Alzheimera nawet o 5 lat. Sprawdź,…
W jakim wieku ciało jest na fizycznym szczycie? Naukowcy podali konkretną liczbę
Naukowcy z Instytutu Karolinska odkryli, że fizyczny szczyt organizmu przypada około 35. roku życia. Sprawdź,…
Budzik w mózgu między 2 a 4 nad ranem? Winny bywa jeden hormon
Budzisz się między 2 a 4 w nocy? Winowajcą może być kortyzol, hormon stresu. Sprawdź,…
Nowe intymne urządzenie po stosunku: cichy „odkurzacz” na niekomfortowe wycieki
Woumer to intymny aspirator do usuwania płynów po stosunku. Zobacz, jak działa i komu może…
Nowe wytyczne dotyczące cholesterolu: niższe normy LDL i wcześniejsze leczenie
Nowe wytyczne kardiologiczne: LDL poniżej 55 mg/dl po zawale. Sprawdź, jak PREVENT-ASCVD ocenia ryzyko i…
„Pralka” dla ludzi z AI. 40 tysięcy chętnych na kąpiel w kapsule
Japońska „pralka dla ludzi" Mirai myje, suszy i relaksuje w 15 minut. AI dobiera nastrój…
Przełom w leczeniu Parkinsona: Japonia dopuszcza terapię z komórek macierzystych
Japonska agencja dopuściła pierwszy na świecie lek na Parkinsona z komórek iPS. Sprawdź, co oznacza…
Unikanie słońca groźne jak papierosy? Zaskakujące wyniki badań
Szwedzkie badanie: unikanie słońca podwaja ryzyko zgonu – porównywalne do palenia. Dowiedz się, jak bezpiecznie…
Przełom w onkologii: organizm sam wytwarza komórki atakujące raka
Naukowcy opracowali terapię, w której organizm sam produkuje komórki niszczące guzy, bez skomplikowanego przygotowania w…
Zmiana czasu na letni bez bólu: tak przygotujesz organizm krok po kroku
Przestawienie zegarków o godzinę do przodu cieszy dłuższym dniem, ale potrafi solidnie rozregulować sen i…
Sprawdź, czy grozi ci cukrzyca typu 2 – co zrobić już dziś
Cukrzyca typu 2 rozwija się po cichu latami, często bez żadnych wyraźnych sygnałów. Ryzyko można…
Alzheimer: genetycznie zmienione komórki mózgu jako nowa broń przeciw chorobie
Naukowcy testują przełomową metodę walki z chorobą Alzheimera, w której to komórki mózgu mają samodzielnie…
Nowe „wyszczuplające” sneakersy zmieniają kształt stopy. Hit czy ryzyko?
Na TikToku i Instagramie zrobiło się głośno o butach, które wizualnie zmniejszają stopę i wydłużają…
Ogólnokrajowy alarm przez sery z mleka owczego skażone groźnymi bakteriami
Francuskie służby sanitarne biją na alarm: popularne sery z mleka owczego wycofywane są z obrotu…
Groźna bakteria w popularnym produkcie. Rappel produktu w Auchan, Carrefour i Leclerc
Francuskie supermarkety wycofują ze sprzedaży znany produkt mięsny po wykryciu groźnej bakterii. Sprawa dotyczy wielu…
Unikanie słońca groźne jak palenie? Zaskakujące dane ze Szwecji
Unikanie słońca podwaja ryzyko zgonu – dowodzą 20-letnie badania Szwedek. Dowiedz się, jak rozsądnie korzystać…
Luźna skóra na ramionach po 50? Ten 15‑minutowy trening robi różnicę
Luźna skóra na ramionach po 50? Ten 15-minutowy trening ze skakanką ujędrnia ramiona, brzuch i…
Hōjicha czy matcha? Która zielona herbata naprawdę bardziej służy zdrowiu
Matcha czy hōjicha? Sprawdź, która zielona herbata ma więcej kofeiny i antyoksydantów. Porównanie właściwości i…
Groźna bakteria w popularnym serze z mleka owczego. Ogólnokrajowy alert
Alert we Francji: sery owcze skażone listerią i salmonellą. Sprawdź, czy masz w lodówce produkty…
Masz zatkany nos? Ten trik z kluczem może szybko pomóc
Masz zatkany nos? Ten prosty trik z kluczem może przynieść szybką ulgę bez kropli i…
Nagle łysiejesz po trzydziestce? To nie musi być kwestia genów
Nagłe łyse placki po 30stce? To może być łysienie plackowate - choroba autoimmunologiczna, nie geny.…
Ćwiczysz, a potem ledwo żyjesz? Ten jeden nawyk zmienia wszystko
Czujesz się wykończony po treningu? To nie dobry znak, lecz sygnał przeciążenia. Sprawdź, jak ćwiczyć,…
30‑sekundowy test „wstawanie z podłogi”. Sprawdź, jak naprawdę z twoją formą
Bez sprzętu, bez siłowni, zajmuje mniej niż pół minuty, a może sporo powiedzieć o twojej…