Skip to content
  • 2026-07-06

InfoABC

Źródło codziennych, sprawdzonych informacji!

×

InfoABC

Źródło codziennych, sprawdzonych informacji!

  • Informacje
  • Nowe Technologie
  • Biznes
  • Zdrowie
  • Strona domowa
  • Marta Brezgieł
  • Strona 92
Jadasz owoce wieczorem po 20:00? Insulina skacze, a ty tyjesz
Dieta i odżywianie

Jadasz owoce wieczorem po 20:00? Insulina skacze, a ty tyjesz

Marta Brezgieł 3 miesiące temu

Godzina 21:30, kuchnia w blokowisku. W telewizorze leci serial, dzieci śpią, a ty wreszcie masz…

Ten krótko żyjący rybik zdradza zaskakującą tajemnicę ludzkiego starzenia
zdrowie
Marta Brezgieł

Ten krótko żyjący rybik zdradza zaskakującą tajemnicę ludzkiego starzenia

Naukowcy śledzili jej życie od pierwszych dni do naturalnej śmierci, klatka po klatce. Z tych…

3 miesiące temu
Zapomnij o cytrynie i sodzie: ten tani produkt daje gres jak nowy
Dom i porządki
Marta Brezgieł

Zapomnij o cytrynie i sodzie: ten tani produkt daje gres jak nowy

Smugi po mopie, biały nalot, ślady po stopach – wielu domowników zaczyna wtedy kombinować z…

3 miesiące temu
Co oznacza pukanie z silnika przy zimnym rozruchu
Motoryzacja
Marta Brezgieł

Co oznacza pukanie z silnika przy zimnym rozruchu

Mróz przykleja się do szyb, oddech zamienia się w biały dym, a ty stoisz na…

3 miesiące temu
Po 50 skóra traci elastyczność – ten tani składnik przywraca jędrność
Uroda i pielęgnacja
Marta Brezgieł

Po 50 skóra traci elastyczność – ten tani składnik przywraca jędrność

W lustrze wszystko widać jak na dłoni. Rano, kiedy światło jest jeszcze miękkie, skóra na…

3 miesiące temu
Jak rozmawiać z rodzicami żeby nie wybuchła awantura
Relacje i rodzina
Marta Brezgieł

Jak rozmawiać z rodzicami żeby nie wybuchła awantura

Wieczór. W kuchni światło z sufitu jest trochę za ostre, jakby też miało coś do…

3 miesiące temu
Uparci z wiekiem? 7 zachowań, które zdradzają narastającą sztywność
Psychologia
Marta Brezgieł

Uparci z wiekiem? 7 zachowań, które zdradzają narastającą sztywność

Rodzina i bliscy widzą to zwykle pierwsi: drobne spięcia, kłótnie o szczegóły, twarde trzymanie się…

3 miesiące temu
Dlaczego picie wody przed snem nie zawsze jest dobrym pomysłem
zdrowie
Marta Brezgieł

Dlaczego picie wody przed snem nie zawsze jest dobrym pomysłem

Godzina 23:47. Ekran telefonu jeszcze świeci, serial w tle mruczy ostatnie dialogi, w kuchni czeka…

3 miesiące temu
Dwa znaki zodiaku w marcu pod lupą banku: finansowy dreszczowiec na koncie
Finanse i oszczędzanie
Marta Brezgieł

Dwa znaki zodiaku w marcu pod lupą banku: finansowy dreszczowiec na koncie

Niewinna poranna kontrola konta może w marcu zamienić się w finansowy horror, który wywróci codzienność…

3 miesiące temu
Co oznacza szarpnięcie auta przy zmianie pasa na autostradzie
Motoryzacja
Marta Brezgieł

Co oznacza szarpnięcie auta przy zmianie pasa na autostradzie

Autostrada pod wieczór ma w sobie coś z filmu drogi. Sznur czerwonych świateł, lekko zamglone…

3 miesiące temu
Stara męska koszula na wagę złota: tak zrobisz z niej mocny torba na zakupy
Dom i porządki
Marta Brezgieł

Stara męska koszula na wagę złota: tak zrobisz z niej mocny torba na zakupy

Inflacja ściska domowy budżet, reklamówki drożeją, a szafa pęka w szwach od starych koszul. Jest…

3 miesiące temu
Dlaczego osoby które planują budżet czują mniejszy stres finansowy
Finanse i oszczędzanie
Marta Brezgieł

Dlaczego osoby które planują budżet czują mniejszy stres finansowy

Na wyciągu z konta Ania widzi trzy czerwone kwoty i jedno nieśmiałe „saldo: 142,37 zł”.…

3 miesiące temu
W marcu ptak w salonie? Co oznacza nagłe pojawienie się sikorki w domu
Ciekawostki
Marta Brezgieł

W marcu ptak w salonie? Co oznacza nagłe pojawienie się sikorki w domu

Wczesnowiosenne słońce, uchylone okno i nagle mały ptak ląduje prosto w salonie. Zdarza się to…

3 miesiące temu
Zero ślimaków na sałacie: prosty domowy patent bez chemii
Ogród i rośliny
Marta Brezgieł

Zero ślimaków na sałacie: prosty domowy patent bez chemii

Brzmi znajomo? Wielu ogrodników przegrywa codzienną walkę z żarłocznymi mięczakami. Zamiast sięgać po trutki i…

3 miesiące temu
Dlaczego samochód może wydawać metaliczny dźwięk podczas przyspieszania
Motoryzacja
Marta Brezgieł

Dlaczego samochód może wydawać metaliczny dźwięk podczas przyspieszania

Na światłach wszystko jest jeszcze normalnie. Silnik mruczy równo, radio coś tam cicho gra, a…

3 miesiące temu
Mają problem z mieszkaniem, a mimo to zostaną najbogatszym pokoleniem
Finanse i oszczędzanie
Marta Brezgieł

Mają problem z mieszkaniem, a mimo to zostaną najbogatszym pokoleniem

Pokolenie urodzone po końcówce lat 90. ledwo wiąże koniec z końcem, a i tak według…

3 miesiące temu
Przykryj wlot odpływu w wannie kawałkiem sieci a włosy nie zatykają rur nigdy więcej
Dom i porządki
Marta Brezgieł

Przykryj wlot odpływu w wannie kawałkiem sieci a włosy nie zatykają rur nigdy więcej

Wieczór, woda w wannie stygnie, a ty patrzysz, jak odpływ znowu się buntuje. Zamiast zniknąć,…

3 miesiące temu
Ten nawyk picia wody podczas jedzenia który wydaje ci się normalny może ci szkodzić
Dieta i odżywianie
Marta Brezgieł

Ten nawyk picia wody podczas jedzenia który wydaje ci się normalny może ci szkodzić

W południe warszawska knajpka przy biurowcu pęka w szwach. Kelnerka stawia przed tobą talerz z…

3 miesiące temu
9 długich spódnic z sieciówek, które od razu robią wiosnę w szafie
Uroda i pielęgnacja
Marta Brezgieł

9 długich spódnic z sieciówek, które od razu robią wiosnę w szafie

Długa spódnica wraca na wiosnę z pełną mocą. W nowych kolekcjach znanych sieciówek właśnie ona…

3 miesiące temu
Jedno zachowanie które zdradza że ktoś bardzo boi się konfliktu nawet jeśli twierdzi że jest spokojny
Psychologia
Marta Brezgieł

Jedno zachowanie które zdradza że ktoś bardzo boi się konfliktu nawet jeśli twierdzi że jest spokojny

Spotkanie w biurze ciągnie się już godzinę. Wszyscy są zmęczeni, powietrze gęstnieje, ktoś w końcu…

3 miesiące temu
Ta roślina zniechęca kleszcze i komary. Posadź ją przy tarasie
Ogród i rośliny
Marta Brezgieł

Ta roślina zniechęca kleszcze i komary. Posadź ją przy tarasie

Wiele osób sięga od razu po opryski i chemiczne spraye. Tymczasem istnieje bardzo proste ogrodowe…

3 miesiące temu
Ta bakteria z jelit może wyraźnie zwiększyć siłę mięśni
zdrowie
Marta Brezgieł

Ta bakteria z jelit może wyraźnie zwiększyć siłę mięśni

Coraz więcej danych sugeruje, że o sile mięśni decyduje nie tylko trening i dieta. Kluczowy…

3 miesiące temu
Dlaczego ogrodnik nigdy nie przycina drzew owocowych w maju
Ogród i rośliny
Marta Brezgieł

Dlaczego ogrodnik nigdy nie przycina drzew owocowych w maju

Majowy poranek w ogrodzie zawsze brzmi tak samo: szpak wrzeszczy z najwyższej gałęzi, trawa jeszcze…

3 miesiące temu
Jak skutecznie negocjować podwyżkę i co powiedzieć żeby szef nie odmówił
Finanse i oszczędzanie
Marta Brezgieł

Jak skutecznie negocjować podwyżkę i co powiedzieć żeby szef nie odmówił

Wyobraź sobie wtorkowy poranek, taki zupełnie zwyczajny. Ekspres do kawy warczy, w open space mrugają…

3 miesiące temu
Jak po 55. roku życia poprawić krążenie w nogach bez leków i kosztownych zabiegów
zdrowie
Marta Brezgieł

Jak po 55. roku życia poprawić krążenie w nogach bez leków i kosztownych zabiegów

Wczesny poranek, klatka schodowa w bloku z wielkiej płyty. Pani Maria, 67 lat, wraca ze…

3 miesiące temu

Stronicowanie wpisów

1 … 91 92 93 … 157

Ostatnie wpisy

  • Były pracownik firmy budowlanej zdradza, dlaczego styropian bez siatki zbrojącej odpada z elewacji po kilku latach i jak przed zakupem mieszkania sprawdzić, czy ocieplenie wykonano prawidłowo
  • Ten słodki kuchenny trik sprawia, że storczyki znów obficie kwitną
  • Masz słaby zasięg Wi Fi w domu? Stary smartfon z Androidem może działać jak wzmacniacz sygnału
  • Kiedy siać fasolkę szparagową do gruntu, aby szybko cieszyć się plonami z własnej grządki
  • 7 cebul do posadzenia w marcu, żeby latem mieć ogród jak z katalogu

Najnowsze komentarze

Brak komentarzy do wyświetlenia.