Skip to content
  • 2026-07-06

InfoABC

Źródło codziennych, sprawdzonych informacji!

×

InfoABC

Źródło codziennych, sprawdzonych informacji!

  • Informacje
  • Nowe Technologie
  • Biznes
  • Zdrowie
  • Strona domowa
  • Marta Brezgieł
  • Strona 45
Nowe badanie sugeruje, że dwie filiżanki kawy dziennie mogą wspierać pamięć i koncentrację
zdrowie

Nowe badanie sugeruje, że dwie filiżanki kawy dziennie mogą wspierać pamięć i koncentrację

Marta Brezgieł 3 miesiące temu

Naukowcy z JAMA potwierdzają: 2-3 filiżanki kawy dziennie zmniejszają ryzyko demencji nawet o 18%. Sprawdź,…

Sadzenie ziemniaków krok po kroku: najlepsze terminy, właściwa głębokość i błędy, których trzeba unikać
Ogród i rośliny
Marta Brezgieł

Sadzenie ziemniaków krok po kroku: najlepsze terminy, właściwa głębokość i błędy, których trzeba unikać

Dowiedz się, kiedy i jak sadzić ziemniaki, aby uzyskać maksymalny plon. Sprawdź temperaturę gleby, głębokość…

3 miesiące temu
Ślimaki niszczą grządki? Rozsyp tę kuchenną obierkę, a problem szybko zniknie
Ogród i rośliny
Marta Brezgieł

Ślimaki niszczą grządki? Rozsyp tę kuchenną obierkę, a problem szybko zniknie

Ślimaki niszczą Twój ogród? Wyprój prosty patent ze skórek cytrusów – naturalna bariera bez chemii.…

3 miesiące temu
Prosty trik ogrodników przy sadzeniu pomidorów sprawia, że przez całe lato mają wyjątkowo silne korzenie
Ogród i rośliny
Marta Brezgieł

Prosty trik ogrodników przy sadzeniu pomidorów sprawia, że przez całe lato mają wyjątkowo silne korzenie

Poziome sadzenie pomidorów to prosty sposób na silne korzenie i rzadsze podlewanie. Dowiedz się, jak…

3 miesiące temu
Już nigdy nie wlewam oleju do zlewu, bo ten prosty trik skutecznie chroni rury przed zapchaniem
Dom i porządki
Marta Brezgieł

Już nigdy nie wlewam oleju do zlewu, bo ten prosty trik skutecznie chroni rury przed zapchaniem

Nigdy więcej oleju do zlewu! Sprawdź prosty sposób na utylizację tłuszczu za pomocą mąki. Chroń…

3 miesiące temu
Kolacja w kwadrans: 6 lekkich przepisów na leniwe wieczory kwietnia
Kuchnia i przepisy
Marta Brezgieł

Kolacja w kwadrans: 6 lekkich przepisów na leniwe wieczory kwietnia

Szybka kolacja w 15 minut! 6 lekkich przepisów z wiosennymi warzywami — szparagi, groszek, rzodkiewki.…

3 miesiące temu
Prosty deser z jogurtu i owoców: bez masła, a smakuje jak luksusowy sernik
Kuchnia i przepisy
Marta Brezgieł

Prosty deser z jogurtu i owoców: bez masła, a smakuje jak luksusowy sernik

Deser z jogurtu bez masła – przepis na lekki sernik jogurtowy z owocami. Pieczony w…

3 miesiące temu
Kobiety kochające psy: 7 cech, które czynią z nich świetne partnerki
Relacje i rodzina
Marta Brezgieł

Kobiety kochające psy: 7 cech, które czynią z nich świetne partnerki

Dowiedz się, co miłość do psów mówi o kobiecie. 7 cech, które czynią z nich…

3 miesiące temu
Szef z gwiazdką Michelin w stołówce urzędników. Ten eksperyment zmienia spojrzenie na masową kuchnię
Kuchnia i przepisy
Marta Brezgieł

Szef z gwiazdką Michelin w stołówce urzędników. Ten eksperyment zmienia spojrzenie na masową kuchnię

Szef z gwiazdką Michelin ugotował 300 obiadów w stołówce urzędników. Ten eksperyment pokazuje, że masowa…

3 miesiące temu
Ciasto cytrynowe bez grama masła. Jeden składnik robi całą robotę
Kuchnia i przepisy
Marta Brezgieł

Ciasto cytrynowe bez grama masła. Jeden składnik robi całą robotę

Ciasto cytrynowe bez masła – przepis z jogurtem i migdałami. Lekki, wilgotny wypiek, który zachowuje…

3 miesiące temu
Jeden trik przy siewie cukinii, który starsi ogrodnicy znają od lat
Ogród i rośliny
Marta Brezgieł

Jeden trik przy siewie cukinii, który starsi ogrodnicy znają od lat

Dowiedz się, jak siać cukinię, by zebrać obfite plony. Starsi ogrodnicy znają jeden prosty trick…

3 miesiące temu
7 cech dziadków, których wnuki kochają najmocniej przez całe życie
Relacje i rodzina
Marta Brezgieł

7 cech dziadków, których wnuki kochają najmocniej przez całe życie

Poznaj 7 cech dziadków, których wnuki kochają na całe życie. Badania psychologii rozwojowej pokazują, że…

3 miesiące temu
Zmieniłam jedną rzecz w ogrodzie. Teraz ptaki wracają co wiosnę
Ogród i rośliny
Marta Brezgieł

Zmieniłam jedną rzecz w ogrodzie. Teraz ptaki wracają co wiosnę

Zasadziłam żywopłot i ptaki wracają co wiosnę – prosty sposób lepszy od karmnika. Dowiedz się,…

3 miesiące temu
Masz mszyce mimo krzewu rozmarynu? Ta niska roślina robi cuda
Ogród i rośliny
Marta Brezgieł

Masz mszyce mimo krzewu rozmarynu? Ta niska roślina robi cuda

Dowiedz się, jak połączyć rozmaryn ze smagliczką, by pozbyć się mszyc bez chemii. Sprawdzone trio…

3 miesiące temu
3 popularne dodatki, które psują zdrowotny efekt pomidorów
Dieta i odżywianie
Marta Brezgieł

3 popularne dodatki, które psują zdrowotny efekt pomidorów

Pomidory to skarb, ale 3 dodatki psują ich działanie. Sprawdź, czego unikać, by zachować zdrowotne…

3 miesiące temu
Wytrawna tarta z kozim serem i szparagami, idealna na wiosenny stół
Kuchnia i przepisy
Marta Brezgieł

Wytrawna tarta z kozim serem i szparagami, idealna na wiosenny stół

Tarta z kozim serem i szparagami - prosty przepis na wiosenną ucztę. Chrupiące orzechy, kremowy…

3 miesiące temu
Burgundia po wiosennych przymrozkach: ulga na razie, prawdziwy stres dopiero przed nimi
Ogród i rośliny
Marta Brezgieł

Burgundia po wiosennych przymrozkach: ulga na razie, prawdziwy stres dopiero przed nimi

Burgundia po przymrozkach: winogrodnicy oceniają straty w pąkach winorośli. Najbardziej ucierpiało chardonnay. Sprawdź, co dalej.

3 miesiące temu
Przestań wyrzucać ziemniaki: prosty trik, który wydłuża ich świeżość z dni do tygodni
Dom i porządki
Marta Brezgieł

Przestań wyrzucać ziemniaki: prosty trik, który wydłuża ich świeżość z dni do tygodni

Dowiedz się, jak prawidłowo przechowywać ziemniaki, by nie kiełkowały i nie miękły przez wiele tygodni.…

3 miesiące temu
Gnocchi z piekarnika zamiast z garnka: ten trik zmienia wszystko
Kuchnia i przepisy
Marta Brezgieł

Gnocchi z piekarnika zamiast z garnka: ten trik zmienia wszystko

Gnocchi z piekarnika – prosty przepis na pyszną zapiekankę w 15 minut. Surowe gnocchi w…

3 miesiące temu
Masz czas tylko do końca kwietnia. Te dwa warzywa później prawie nie rosną
Ogród i rośliny
Marta Brezgieł

Masz czas tylko do końca kwietnia. Te dwa warzywa później prawie nie rosną

Dowiedz się, dlaczego marchew i groszek trzeba siać właśnie teraz. Praktyczny poradnik z instrukcją siewu…

3 miesiące temu
Genialna tarta cytrynowa z patelni: chrupiący spód, aksamitny wierzch
Kuchnia i przepisy
Marta Brezgieł

Genialna tarta cytrynowa z patelni: chrupiący spód, aksamitny wierzch

Tarta cytrynowa z patelni – przepis bez piekarnika. Chrupiący spód, aksamitny krem. Idealny deser do…

3 miesiące temu
Schudłam 4 kg w miesiąc dzięki chia: 7 prostych trików do codziennego menu
Dieta i odżywianie
Marta Brezgieł

Schudłam 4 kg w miesiąc dzięki chia: 7 prostych trików do codziennego menu

Nasiona chia na odchudzanie – 7 prostych przepisów na pudding, koktajl i wodę z chia.…

3 miesiące temu
Dziki czosnek wraca na targi: 5 wiosennych przepisów, które odmienią twoją kuchnię
Kuchnia i przepisy
Marta Brezgieł

Dziki czosnek wraca na targi: 5 wiosennych przepisów, które odmienią twoją kuchnię

Dziki czosnek - 5 najlepszych wiosennych przepisów. Sprawdź jak zrobić pesto, masło, risotto, omlet i…

3 miesiące temu
15 sprawdzonych bylin, które od lat nie zawodzą w ogrodach
Ogród i rośliny
Marta Brezgieł

15 sprawdzonych bylin, które od lat nie zawodzą w ogrodach

Szukasz roślin, które naprawdę działają? Oto 15 niezawodnych bylin wieloletnich – odporne na suszę, mało…

3 miesiące temu
Nowy typ ogrzewania działa nawet przy minus 22°C i zużywa wyraźnie mniej energii
Dom i porządki
Marta Brezgieł

Nowy typ ogrzewania działa nawet przy minus 22°C i zużywa wyraźnie mniej energii

Nowa okienna pompa ciepła działa nawet przy -22°C, zużywa mniej prądu niż farelka i montuje…

3 miesiące temu

Stronicowanie wpisów

1 … 44 45 46 … 157

Ostatnie wpisy

  • Były pracownik firmy budowlanej zdradza, dlaczego styropian bez siatki zbrojącej odpada z elewacji po kilku latach i jak przed zakupem mieszkania sprawdzić, czy ocieplenie wykonano prawidłowo
  • Ten słodki kuchenny trik sprawia, że storczyki znów obficie kwitną
  • Masz słaby zasięg Wi Fi w domu? Stary smartfon z Androidem może działać jak wzmacniacz sygnału
  • Kiedy siać fasolkę szparagową do gruntu, aby szybko cieszyć się plonami z własnej grządki
  • 7 cebul do posadzenia w marcu, żeby latem mieć ogród jak z katalogu

Najnowsze komentarze

Brak komentarzy do wyświetlenia.