Skip to content
  • 2026-06-17

InfoABC

Źródło codziennych, sprawdzonych informacji!

×

InfoABC

Źródło codziennych, sprawdzonych informacji!

  • Informacje
  • Nowe Technologie
  • Biznes
  • Zdrowie
  • Strona domowa
  • Anna Szumiło
  • Strona 78
8 małych nawyków, które cicho ulepszą twoje zdrowie i codzienne szczęście
Psychologia

8 małych nawyków, które cicho ulepszą twoje zdrowie i codzienne szczęście

Anna Szumiło 2 miesiące temu

Psychologowie coraz częściej powtarzają: nie gigantyczne rewolucje, lecz drobne, powtarzalne gesty zmieniają samopoczucie i zdrowie.…

Neurolog: 3 codzienne nawyki, które wzmacniają mózg i odsuwają Alzheimera
zdrowie
Anna Szumiło

Neurolog: 3 codzienne nawyki, które wzmacniają mózg i odsuwają Alzheimera

Neurolodzy podkreślają: to nie musi oznaczać męczących treningów pamięci ani drastycznych diet. Wystarczą trzy proste…

2 miesiące temu
Płaskie zmarszczki w 30 minut? Testujemy hitowe płatki wygładzające
Uroda i pielęgnacja
Anna Szumiło

Płaskie zmarszczki w 30 minut? Testujemy hitowe płatki wygładzające

Brzmi znajomo? Coraz więcej osób szuka prostego sposobu na szybkie wygładzenie skóry bez zabiegów w…

2 miesiące temu
Nie wyrzucaj gwiazdy betlejemskiej po świętach: jeden błąd zabija ją wiosną
Ogród i rośliny
Anna Szumiło

Nie wyrzucaj gwiazdy betlejemskiej po świętach: jeden błąd zabija ją wiosną

Kluczowy moment przychodzi dopiero w marcu i kwietniu. To wtedy wielu domowych ogrodników robi z…

2 miesiące temu
Pod lodem Grenlandii rosną „tsunami” wielkości wieżowców. Lód znika szybciej, niż sądzili naukowcy
Ciekawostki
Anna Szumiło

Pod lodem Grenlandii rosną „tsunami” wielkości wieżowców. Lód znika szybciej, niż sądzili naukowcy

Międzynarodowy zespół badaczy pokazał, że każdy oderwany lodowiec nie tylko wpada z hukiem do morza.…

2 miesiące temu
Nowy „termity wieloryb” w Amazonii. Naukowcy przecierają oczy ze zdumienia
Zwierzęta
Anna Szumiło

Nowy „termity wieloryb” w Amazonii. Naukowcy przecierają oczy ze zdumienia

Nie chodzi o kolejny internetowy mem ani fotomontaż, lecz o realny gatunek termita z Gujany…

2 miesiące temu
Francuzi masowo tankują w Hiszpanii. Czy takie triki opłacają się też Polakom?
Finanse i oszczędzanie
Anna Szumiło

Francuzi masowo tankują w Hiszpanii. Czy takie triki opłacają się też Polakom?

Na południu Francji takim sposobem stał się regularny wypad na stację benzynową tuż za granicą…

2 miesiące temu
Ten „niewinny” serek z działu jogurtów jest tłusty jak camembert
Dieta i odżywianie
Anna Szumiło

Ten „niewinny” serek z działu jogurtów jest tłusty jak camembert

Wielu z nas wrzuca go do koszyka z automatu: mały biały serek, kojarzony z podwieczorkiem,…

2 miesiące temu
Już nie tnę róż „na chybił trafił”. Prosty trik ogrodnika zmienia cały ogród
Ogród i rośliny
Anna Szumiło

Już nie tnę róż „na chybił trafił”. Prosty trik ogrodnika zmienia cały ogród

Coraz więcej ogrodników odchodzi od brutalnego, schematycznego cięcia. Zamiast skracać wszystko do jednej linii, patrzą…

2 miesiące temu
Radioaktyczna „bomba zegarowa” na Pacyfiku: betonowa kopuła pęka wraz z rosnącym poziomem mórz
Ciekawostki
Anna Szumiło

Radioaktyczna „bomba zegarowa” na Pacyfiku: betonowa kopuła pęka wraz z rosnącym poziomem mórz

Naukowcy ostrzegają: czas działa tu przeciwko wszystkim. Konstrukcja, która miała raz na zawsze zamknąć radioaktywną…

2 miesiące temu
Rozmaryn brązowieje po zimie? Ten marcowy trik ratuje krzak
Ogród i rośliny
Anna Szumiło

Rozmaryn brązowieje po zimie? Ten marcowy trik ratuje krzak

To jeszcze nie wyrok dla rośliny – o ile zareagujesz mądrze. Wiele osób po pierwszych…

2 miesiące temu
Jesz mięso i chcesz dożyć setki? Naukowcy stawiają jeden warunek
Dieta i odżywianie
Anna Szumiło

Jesz mięso i chcesz dożyć setki? Naukowcy stawiają jeden warunek

Wyniki brzmią jak manifest dla fanów schabowego, lecz za tą pozornie dobrą wiadomością kryje się…

2 miesiące temu
Połóż przy chlebie ten tani warzywny trik, a zostanie miękki przez tydzień
Kuchnia i przepisy
Anna Szumiło

Połóż przy chlebie ten tani warzywny trik, a zostanie miękki przez tydzień

Nie chodzi o drogi pojemnik ani urządzenie kuchenne, lecz o coś, co zwykle leży w…

2 miesiące temu
Przyszłość Dacii Sandero: tania hitowa miejską zostaje, ale się zmienia
Motoryzacja
Anna Szumiło

Przyszłość Dacii Sandero: tania hitowa miejską zostaje, ale się zmienia

W jej cieniu pojawia się jedno kluczowe pytanie: co dalej z Sandero? Dla wielu kierowców…

2 miesiące temu
Ukryte gniazda szerszenia azjatyckiego pod trawnikiem. Eksperci biją na alarm
Zwierzęta
Anna Szumiło

Ukryte gniazda szerszenia azjatyckiego pod trawnikiem. Eksperci biją na alarm

Coraz częściej jego gniazda kryją się dosłownie pod naszymi stopami. Dla wielu mieszkańców Europy ten…

2 miesiące temu
El Niño może wrócić już w 2026 roku. Prognozy zapowiadają groźne zmiany pogody
Ciekawostki
Anna Szumiło

El Niño może wrócić już w 2026 roku. Prognozy zapowiadają groźne zmiany pogody

Naukowcy ostrzegają, że już w 2026 roku może pojawić się kolejna, ciepła faza El Niño.…

2 miesiące temu
Wiosenne kopanie ogródka może zaszkodzić plonom. Ogrodnicy ostrzegają
Ogród i rośliny
Anna Szumiło

Wiosenne kopanie ogródka może zaszkodzić plonom. Ogrodnicy ostrzegają

Coraz więcej badań pokazuje, że to błąd. Tradycja podpowiada, by wiosną odwrócić ziemię „na świeżo”…

2 miesiące temu
Nordic walking: popularny hit, który większość robi… zupełnie źle
zdrowie
Anna Szumiło

Nordic walking: popularny hit, który większość robi… zupełnie źle

Na pierwszy rzut oka wygląda jak zwykły spacer z kijkami. W praktyce może być pełnoprawnym…

2 miesiące temu
Multivitaminy a starzenie po 70.: co naprawdę pokazało badanie z Nature
zdrowie
Anna Szumiło

Multivitaminy a starzenie po 70.: co naprawdę pokazało badanie z Nature

Brzmi jak eliksir młodości, ale obraz jest bardziej złożony. Naukowcy z Bostonu przyjrzeli się, jak…

2 miesiące temu
Cukrowy żel na łysienie? Naukowcy mówią o szybszym od Rogaine
zdrowie
Anna Szumiło

Cukrowy żel na łysienie? Naukowcy mówią o szybszym od Rogaine

Badacze z Wielkiej Brytanii i Pakistanu, analizując gojenie ran, zauważyli coś, czego wcale nie szukali:…

2 miesiące temu
Rezerwujesz wakacje z półrocznym wyprzedzeniem? W 2026 to coraz gorszy pomysł
Finanse i oszczędzanie
Anna Szumiło

Rezerwujesz wakacje z półrocznym wyprzedzeniem? W 2026 to coraz gorszy pomysł

W 2026 roku ta strategia zaczyna się sypać. Dawny model: w styczniu rezerwacja, w sierpniu…

2 miesiące temu
Ten produkt z kuchni czyści delikatne powierzchnie lepiej niż chemia
Poradniki
Anna Szumiło

Ten produkt z kuchni czyści delikatne powierzchnie lepiej niż chemia

Zwykły miękki chleb, a dokładniej jego środek, potrafi poradzić sobie z kurzem na obrazach, śladami…

2 miesiące temu
Większe truskawki z własnej grządki: jeden kuchenny składnik robi różnicę
Ogród i rośliny
Anna Szumiło

Większe truskawki z własnej grządki: jeden kuchenny składnik robi różnicę

Winny bywa nie sam mróz, lecz zawartość konewki. Właśnie na przełomie marca i maja rośliny…

2 miesiące temu
Nie tylko bieganie: jak urozmaicony ruch może wydłużyć życie
zdrowie
Anna Szumiło

Nie tylko bieganie: jak urozmaicony ruch może wydłużyć życie

Chodzi nie tylko o klasyczne 10 tysięcy kroków czy trzy treningi tygodniowo. Naukowcy coraz częściej…

2 miesiące temu
Czy spacer po mieście dorówna wypadom do lasu? Sprawdzamy
zdrowie
Anna Szumiło

Czy spacer po mieście dorówna wypadom do lasu? Sprawdzamy

Smartwatch pokazuje sukces, aplikacja gratuluje, a my wracamy do domu z poczuciem dobrze wykonanej roboty.…

2 miesiące temu

Stronicowanie wpisów

1 … 77 78 79 … 137

Ostatnie wpisy

  • W jakim wieku naprawdę dojrzewamy emocjonalnie? Naukowcy wskazują zaskakujące liczby
  • Nie tnij szparagów na ślepo: prosty trik bez noża ratuje je przed zdrewnieniem
  • Hiszpania i Portugalia naprawdę się obracają. Naukowcy mierzą to w milimetrach
  • Jak mózg zrywa ze starymi nawykami: naukowcy odsłaniają mechanizm zmiany
  • Komary tygrysie budzą się już w ogrodach. Ekspert radzi, kiedy reagować

Najnowsze komentarze

Brak komentarzy do wyświetlenia.