Przestałam tłumaczyć się tym, którzy już mnie osądzili. Co się stało?
Całe lata w głowie prowadzimy rozmowy, które nigdy się nie wydarzą. Najważniejsze informacje:Wewnętrzne monologi będące…
Dwa wspomnienia z dzieciństwa, które zapowiadają spokojniejsze dorosłe życie
Nowe spojrzenie na dane z szerokiego badania pokazuje, że sposób, w jaki pamiętamy relacje z…
Z kim przestajesz, takim się stajesz? Naukowcy potwierdzają, że to działa
Psychologowie od lat powtarzają, że człowiek kształtuje się w relacjach. Teraz długotrwałe badanie młodych dorosłych…
Przepracował całe życie. W wieku 74 lat zrozumiał, że nigdy naprawdę nie był szczęśliwy
Przez dekady był wzorowym pracownikiem, ojcem, mężem i „złotą rączką” dla wszystkich. Najważniejsze informacje:Wiele osób…
5 sygnałów, że brakuje ci bliskich przyjaciół – eksperci ostrzegają
Psychologowie zwracają uwagę, że za chronicznym brakiem bliskich przyjaciół często stoją konkretne schematy zachowania. Na…
Nowy trop w ADHD: co dzieje się w mózgu dziecka już przed 10. rokiem życia
U części dzieci z ADHD mózg emocjonalny działa nieco inaczej – i widać to na…
5 wspomnień z dzieciństwa, które kształtują nas na całe życie
To, co dziecko zapamięta z domu, często wraca po latach w zaskakujących momentach – w…
„Psycholog to nie wstyd”. Jak młodzi przełamują rodzinne tabu terapii
Młodzi dorośli coraz częściej szukają pomocy psychologicznej, ale w wielu domach wciąż funkcjonuje przekonanie, że…
Dwa wspomnienia z dzieciństwa, które prognozują spokojniejsze, szczęśliwe życie
Niektóre obrazy z dzieciństwa zostają w głowie na zawsze. Najważniejsze informacje:Wspomnienia czułości i realnego wsparcia…
Mikrosen w mózgu? Nowe wyjaśnienie problemów z koncentracją przy ADHD
Masz wrażenie, że odpływasz w środku zadania, choć wcale nie zasypiasz? Najważniejsze informacje:U osób z…
Nie lubisz gości w domu? Psycholodzy wskazują 3 ukryte lęki
Brak ochoty na przyjmowanie gości wcale nie musi oznaczać egoizmu. Najważniejsze informacje:Niechęć do zapraszania ludzi…
Dlaczego dzieci z PRL radziły sobie lepiej ze stresem niż dzisiejsze
Dzieciństwo w latach 60. Najważniejsze informacje:Systematyczny spadek autonomii dzieci od lat 60. koreluje ze wzrostem…
Myślisz w ten sposób? Ten schemat zdradza, że czujesz się samotny
Samotność rzadko zaczyna się od pustego mieszkania. Najważniejsze informacje:Samotność to stan umysłu, w którym człowiek…
Dwa wspomnienia z dzieciństwa, które prognozują szczęśliwsze dorosłe życie
Psychologowie coraz częściej wskazują, że to, co pamiętamy z dzieciństwa, mocno wpływa na naszą dorosłą…
„Całe życie byłem zajęty, ale nie szczęśliwy” – wyznanie 74-latka, które wielu zaboli
Przez dekady był wzorowym pracownikiem, filarem rodziny, człowiekiem „od zadań specjalnych”. Dopiero na emeryturze dotarło…
Dlaczego mówimy do psów i kotów jak do ludzi? Psychologia zna 8 powodów
Psychologowie uspokajają: taka „gadana” z pupilem nie jest dziwactwem, ale zdradza kilka ciekawych cech twojej…
Jak ogarnąć emocje, żeby nie rządziły twoim życiem
Coraz więcej osób czuje, że emocje wymykają się spod kontroli, a zwykły dzień potrafi zamienić…
3 ciche sygnały, że ktoś tylko udaje sympatię do ciebie
Czasem czujesz, że między wami coś zgrzyta, choć na zewnątrz wszystko wygląda poprawnie. Najważniejsze informacje:Ciało…
Te dwa znaki zodiaku niszczą się codziennie jednym nawykiem myślowym
Na zewnątrz wszystko wygląda w miarę dobrze, a mimo to w środku coś jakby cicho…
Budzi cię nagłe „bum” w głowie przy zasypianiu? To może być ten rzadki syndrom
Leżysz w łóżku, już prawie odpływasz, gdy nagle słyszysz w głowie potężny huk. Najważniejsze informacje:Syndrom…
Czy depresja jest zapisana w DNA? Naukowcy wskazują 293 genetyczne tropy
Międzynarodowy zespół naukowców namierzył setki genetycznych tropów związanych z depresją, analizując dane aż pięciu milionów…
7 typowych zdań ludzi nieszczęśliwych. Psychologowie ostrzegają przed tym językiem
Niektórzy ludzie wydają się utknąć w smutku, nawet gdy obiektywnie „mają wszystko”. Najważniejsze informacje:Sposób mówienia…
Nowy test z krwi ma pomóc wykryć depresję i lęk dużo wcześniej
Kilka fiolek krwi, kilka dni oczekiwania i lekarz ma znać biochemiczny ślad twojego nastroju. Najważniejsze…
„Tylko odpiszę na jednego maila…” Jak blurring po cichu niszczy życie po pracy
Wieczór, kanapa, spokój – i nagle służbowa wiadomość na telefonie, która znów wciąga cię w…