Brak bliskich przyjaciół niszczy zdrowie jak nałóg. Tak reaguje ciało
Dowiedz się, dlaczego brak bliskich przyjaciół niszczy zdrowie jak nałóg. Poznaj naukowe dowody na to,…
Te popularne produkty spożywcze przyspieszają rozwój choroby zwyrodnieniowej stawów
Badania naukowe potwierdzają: żywność wysoko przetworzona przyspiesza chorobę zwyrodnieniową stawów. Dowiedz się, jak chronić kolana…
Ta tania kasza na śniadanie obniża zły cholesterol i stan zapalny
Owsianka na śniadanie to prosty sposób na obniżenie cholesterolu LDL i zmniejszenie stanu zapalnego. Sprawdź,…
To śniadanie naprawdę lubi twój cholesterol. Kardiolog nie ma wątpliwości
Płatki owsiane na cholesterol – dlaczego kardiolog zaleca owsiankę? Poznaj mechanizm działania beta-glukanów i dowiedz…
Setki lat na karku, a pamięć jak brzytwa? Naukowcy patrzą w stronę jelit
Zaskakujące odkrycie naukowców: jelita mogą postarzeć mózg nawet młodych osób. Jedna bakteria szkodzi pamięci, ale…
To śniadanie z popularnym zbożem może obniżyć cholesterol i stan zapalny
Masz wysoki cholesterol? Dowiedz się, jak zwykłe płatki owsiane działają na serce. Wystarczą 2 łyżki…
Lekarz ostrzega: ten codzienny nawyk niszczy Twoje zdrowie – większość ludzi nadal go ignoruje
Dowiedz się, dlaczego fruktoza w przetworzonych produktach niszczy zdrowie. Sprawdź, jak uniknąć stanów zapalnych i…
Co endoskopista widzi w żołądkach po fast foodzie raz w tygodniu vs raz w miesiącu
Jak fast food wpływa na żołądek? Dowiedz się, co widzi endoskopista u osób jedzących burgery…
Te produkty po raku mogą skrócić życie. Lekarze ostrzegają
Coraz więcej badań pokazuje, że po zakończonym leczeniu onkologicznym nie tylko ilość jedzenia ma znaczenie,…
Co tak naprawdę oznacza pojęcie zapalenia o niskim stopniu nasilenia i dlaczego lekarze coraz częściej łączą je z chorobami przewlekłymi
W zatłoczonej przychodni pod Warszawą trzydziestokilkuletnia Magda znów siedzi na plastikowym krześle. Najważniejsze informacje:Zapalenie o…
Po 50 zaczynają się mikro-zapalenia w całym ciele
W sobotni poranek w przychodni jest jak na lotnisku przed długim weekendem. Kolejka, termosy z…
Dlaczego twoje wyniki badań krwi są zawsze w normie a ty czujesz się źle i badania których lekarz nie zleca rutynowo
W poczekalni jest duszno, choć klimatyzacja działa. Siedzisz wśród ludzi z telefonami w dłoniach, każdy…
Co lekarze odkryli o związku między zdrowiem jamy ustnej a zdrowiem serca
W poczekalni kardiologicznej było duszno, jak zawsze w środę. Starszy pan w koszuli w kratę…
Internista wyjaśnia dlaczego temperatura ciała 36 stopni u dorosłego Polaka może oznaczać stan zapalny a nie zdrowie i dlaczego norma 36 do 37 jest przestarzała według współczesnej medycyny
Termometr zatrzymał się na 36,0°C. „Super, zdrowa jak rydz” – mówi pielęgniarka, a ty odetchniesz…
Karczoch: skuteczny sposób na obniżenie cholesterolu i ochronę wątroby
Karczoch to naturalny sprzymierzeniec w walce z podwyższonym cholesterolem i stanami zapalnymi. Jego bioaktywne składniki…