Granat zyskuje miano naturalnego superfood, a lekarze coraz częściej wskazują jego prozdrowotne właściwości
Granat wraca do łask lekarzy i dietetyków. Najważniejsze informacje:Granat jest jednym z najbogatszych naturalnych źródeł…
Przeżyła 117 lat i naukowcy wreszcie wyjaśniają, jakie czynniki mogły zadecydować o jej długowieczności
Teraz naukowcy krok po kroku odsłaniają, co stało za jej niezwykłą długowiecznością. Historia Marii Branyas…
Co powinien jeść mężczyzna po 60. roku życia, żeby uniknąć problemów z prostatą
W poczekalni przychodni siedzi kilku mężczyzn po sześćdziesiątce. Każdy udaje, że przyszedł tu „tak tylko,…
Po 65 roku życia dietetycy polecają jeden prosty dodatek do obiadu który wspiera serce
W przychodni na osiedlu pachnie kapuśniakiem z pobliskiego baru mlecznego. W poczekalni czwartkowy rytuał: kolejka…
Dlaczego kobiety które piją wino czerwone regularnie mają zdrowsze serce według kardiologa — i jaka jest dawka
Piękny letni wieczór, mały balkon w bloku i dwie przyjaciółki. Najważniejsze informacje:Umiarkowane spożycie czerwonego wina…
Dlaczego ludzie w Sardynii dożywają 100 lat i co konkretnie jedzą na śniadanie każdego ranka
Na wąskiej uliczce w małym miasteczku na Sardynii słychać tylko stuk filiżanek i szelest gazet.…
Ani sardynka, ani tuńczyk: ta ryba w puszce uchodzi za najzdrowszy wybór według ekspertów
Tymczasem w cieniu leży puszka, o której prawie nikt nie myśli. Ten niepozorny, intensywnie słony…