Dlaczego twój organizm gorzej toleruje alkohol z wiekiem i co hepatolodzy mówią o tym jak zmienia się próg toksyczności
Wieczór wyglądał niewinnie: kilka lampek wina na parapetówce u znajomych, trochę śmiechu, jakieś chipsy z…
Dlaczego twoje ciało reaguje alergicznie na coraz więcej rzeczy z wiekiem i co immunolodzy mówią o przyczynach tego zjawiska
W kolejce do apteki stoi mężczyzna po czterdziestce. Najważniejsze informacje:Układ odpornościowy nie jest stały i…
Co tak naprawdę zawiera popularny suplement witaminy D i dlaczego dawka ma tu decydujące znaczenie
W aptece jest naprawdę cicho. Najważniejsze informacje:Poziom witaminy D powinien być monitorowany za pomocą badania…
Co tak naprawdę oznacza ból za mostkiem i kiedy to nie jest zgaga ale coś co wymaga natychmiastowej konsultacji
Wieczór wyglądał zupełnie zwyczajnie. Najważniejsze informacje:Ból za mostkiem bywa bagatelizowany i mylnie przypisywany dolegliwościom żołądkowym…
Co tak naprawdę powoduje ból pięt rano po wstaniu z łóżka i jak leczyć zapalenie powięzi podeszwowej bez operacji
Pierwsze kroki po przebudzeniu miały być spokojnym wejściem w dzień. Najważniejsze informacje:Poranny ból pięty wynika…
Te sygnały ciała po 60. roku życia, które wskazują, że Twoja tarczyca nie działa dobrze
W poczekalni przychodni siedzi kilka osób po sześćdziesiątce. Jedni przeglądają telefon, inni wpatrują się w…
Dlaczego po zjedzeniu czekolady boli cię brzuch
Wieczór wygląda idealnie: serial, miękki koc, kilka kostek czekolady „na spróbowanie”. Po chwili kostki zmieniają…
Farmaceuta wyjaśnia jak uniknąć najczęstszych błędów przy stosowaniu maści
W aptece zawsze najwięcej dzieje się wieczorem. Ludzie wpadają z pracy, z dziećmi pod pachą,…
Dlaczego twoje ciało zatrzymuje wodę przed miesiączką i co ginekolodzy zalecają żeby zmniejszyć ten efekt skutecznie
Trzeci dzień przed miesiączką. Najważniejsze informacje:Zatrzymywanie wody przed okresem wynika z wahań stężenia hormonów: progesteronu,…
Ten nawyk uzupełniania szklanki wodą bez jej mycia jest bardziej niebezpieczny niż myślisz
Nocna szklanka na stoliku nocnym, ta sama od tygodnia. W ciągu dnia stoi w kuchni…
Jak rozpoznać że jelita są w stanie zapalnym
W poczekalni u gastroenterologa czas płynie inaczej. Ktoś nerwowo stuka w ekran telefonu, inny siedzi…
Dlaczego twoje ciało boli bardziej podczas deszczowej pogody i co reumatologia mówi o tym zjawisko
Deszcz zaczął się nagle, taki zimny, marcowy, który wciska się pod kurtkę. Najważniejsze informacje:Zmiany ciśnienia…
Lekarz wyjaśnia dlaczego długie siedzenie bez ruchu wpływa na krążenie
W poczekalni przychodni jest duszno jak w tramwaju o 17:00. Ludzie przewijają telefon bezmyślnie, ktoś…
Dlaczego przed zaśnięciem nagle „spadasz w dół”? Wyjaśniamy zjawisko krok po kroku
Leżysz, oczy się zamykają, ciało się rozluźnia… i nagle wstrząs, szarpnięcie mięśni, wrażenie spadania w…
Prosta przyjemność może zmniejszyć ryzyko alzheimera nawet o 40%
Międzynarodowy zespół naukowców wyliczył, że jedna konkretna grupa codziennych aktywności może wyraźnie obniżyć szansę na…
Rak uderza, gdy śpimy? Nocny rytm komórek może zmienić leczenie
Naukowcy zauważyli, że część komórek nowotworowych zachowuje się zupełnie inaczej niż zdrowe komórki naszego ciała…
Nowe spojrzenie na starość: część seniorów z wiekiem zyskuje sprawność
Nowe badanie nad starzeniem obala popularny mit, że po sześćdziesiątce wszystko już tylko „leci w…
Czy tabletka z witaminami naprawdę odmładza? Co pokazuje badanie COSMOS
Media na całym świecie donoszą, że zwykły preparat multiwitaminowy może „cofnąć” zegar starzenia u seniorów.…
Ginekolożki ostrzegają: dlaczego codzienne wkładki higieniczne to zły pomysł
Wiele kobiet nie wyobraża sobie dnia bez cienkiej wkładki w bieliźnie. Najważniejsze informacje:Stałe noszenie wkładek…
Po 60 roku życia eksperci zalecają wykonywać codziennie to jedno proste ćwiczenie, aby dłużej zachować sprawność i dobrą kondycję
W osiedlowym parku, między ławką a krzywo stojącym koszem na śmieci, pani Teresa znów próbuje…
Po 61 organizm potrzebuje więcej magnezu – jak rozpoznać niedobór
W poczekalni przychodni jest duszno, choć klimatyzacja mruczy swoje. Pani Maria, 63 lata, zsuwa z…
Od bólu głowy po mrowienie: 6 sygnałów ostrzegawczych z układu nerwowego
Nerwy nie bolą bez powodu. Najważniejsze informacje:Układ nerwowy steruje kluczowymi funkcjami organizmu, a jego uszkodzenia…
Dlaczego picie wody małymi łykami w ciągu dnia może poprawić samopoczucie
8:37 rano. Tramwaj podskakuje na szynach, w słuchawkach ktoś mówi o produktywności, a ty czujesz…
Te naturalne metody na bóle kolan po 60. roku życia działają szybciej niż leki przeciwbólowe
Na ławce przed blokiem w Krakowie siedzi pani Maria, 68 lat. Obok niej termos z…