Psycholog wyjaśnia dlaczego niektóre drobne nawyki w rozmowie budują zaufanie
Poniedziałek, kawa z automatu w biurze, dwie osoby z działu marketingu stoją przy oknie. Marta…
Psychologia tłumaczy dlaczego niektóre osoby czują się nieswojo gdy ktoś jest dla nich zbyt miły
W kawiarni przy ruchliwym skrzyżowaniu kelnerka uśmiecha się trochę za bardzo. Pyta trzy razy, czy…
Masz mało przyjaciół po 60.? Psychologia tłumaczy, czemu to wcale nie jest zły znak
Wokół starzenia się i przyjaźni narosło wiele mitów. Jeden z najpopularniejszych brzmi: im mniej ludzi…
Najgorszy nawyk z telefonem? Nie sam ekran, lecz ciągłe powiadomienia
Smartfon może leżeć obok nas cicho jak myszka, a i tak potrafi skutecznie zjadać koncentrację.…
Ile kawy naprawdę pomaga na stres? Naukowcy podają konkretną liczbę
Masz wrażenie, że bez kawy dzień się nie zaczyna, a stres tylko rośnie? Naukowcy właśnie…
Nastolatki śpią coraz krócej. Lekarze biją na alarm: stawką jest zdrowie psychiczne
Coraz więcej nastolatków spędza noce z telefonem zamiast w łóżku, a skrócony sen zaczyna się…
Cisza może dać więcej szczęścia niż mówienie. Naukowcy mają dane
Nowe badania psychologów pokazują, że niektóre dobre wiadomości lepiej… zatrzymać dla siebie, zamiast od razu…
3 potrzeby człowieka, bez których trudno o prawdziwe szczęście
Szczęście brzmi jak wielkie słowo, ale w praktyce opiera się na kilku zaskakująco prostych fundamentach.…
Ile kawy naprawdę uspokaja? Naukowcy wskazali idealną ilość
Nowe badanie na setkach tysięcy osób sugeruje, że kawa w określonej dawce może realnie obniżać…
„Przepraszam, że tak głośno się śmieję” – chwila, w której dzieci zaczynają się cenzurować
Czteroletnia dziewczynka wybucha śmiechem, po czym zamiera i mówi: „Przepraszam, że byłam głośno”. Dla jej…
Lista „Ta‑Da”: prosty trik, który naprawdę podnosi motywację
Coraz więcej osób ma wrażenie, że żyje z niekończącą się listą zadań i wiecznym poczuciem…
Denerwuje cię hałas? Naukowcy łączą to z wyższą inteligencją
Niektórzy znoszą głośne otoczenie bez mrugnięcia okiem, inni wariują od tykania zegara. Ta różnica może…
Siwe włosy zamiast farby: 8 mocnych cech ludzi, którzy nie ukrywają wieku
Za tą decyzją często stoją zaskakująco mocne cechy charakteru. Nie chodzi tylko o oszczędność czasu…
Mózg psychopaty pod lupą: cieńszy kora mózgowa a brak empatii
Nowe badania hiszpańskich naukowców pokazują, że u osób o wyraźnych cechach psychopatycznych mózg wygląda inaczej…
Psychiatra wskazuje wiek, w którym najbardziej czujemy się zagubieni
Nie jesteś jedyny – psychiatrzy znają ten moment. Coraz więcej czterdziesto‑ i pięćdziesięciolatków opisuje podobne…
Te 3 zawody naprawdę sprzyjają szczęściu. Psycholog wyjaśnia dlaczego
Nie każdy etat musi oznaczać stres i wypalenie. Psychologia wskazuje kilka zawodów, w których szansa…
Jak twoje przekonania o miłości wyniesione z domu kształtują każdą decyzję w życiu uczuciowym
Na weselu kuzynki wszyscy płaczą ze wzruszenia, a ty patrzysz na młodą parę i czujesz……
9 mocnych stron psychicznych ludzi z PRL, których dziś brakuje
Pokolenie dorastające w latach 60. i 70. często irytuje młodszych swoim „za naszych czasów”. Psychologia…
Ma 74 lata i dopiero teraz widzi, że mylił zmęczenie ze szczęściem
Całe życie był zajęty, potrzebny i chwalony. Dopiero na emeryturze odważył się przyznać, że rzadko…
7 codziennych nawyków, które robią z kobiety osobę nie do przeoczenia
Nie chodzi o idealną figurę ani karierę w korpo. Psychologia wskazuje na kilka prostych nawyków,…
Nie ścielisz łóżka? Psychologia zdradza zaskakującą, cenną cechę
Poranne ścielenie łóżka wielu traktuje jak obowiązek, ale nowe badania sugerują, że rezygnacja z tego…
Dlaczego nienawidzimy swojego odbicia? Czym jest dysmorfia wyglądu
Patrzysz w lustro i widzisz kogoś, kto według innych w ogóle do ciebie nie pasuje?…
Dlaczego niektórzy od świtu tryskają energią? Ten poranny trik robi różnicę
Znajomy scenariusz: jedni rano ledwo patrzą na oczy, inni już o siódmej promienieją, jakby wrócili…
Naukowcy wyjaśniają, jak mózg skutecznie zrywa z nawykami i uczy się zaczynać od nowa
Mózg nie znosi marnowania energii, ale gdy sytuacja się zmienia, potrafi zaskakująco szybko porzucić stare…