Skip to content
  • 2026-06-24

InfoABC

Źródło codziennych, sprawdzonych informacji!

×

InfoABC

Źródło codziennych, sprawdzonych informacji!

  • Informacje
  • Nowe Technologie
  • Biznes
  • Zdrowie
  • Strona domowa
  • R
  • Strona 175
10-minutowy trening w domu, który naprawdę czuje dolny brzuch
zdrowie

10-minutowy trening w domu, który naprawdę czuje dolny brzuch

Marta Brezgieł 1 miesiąc temu

Ten krótki zestaw ćwiczeń, inspirowany pilatesem, nie obiecuje „sześciopaka w tydzień”, ale realnie wzmacnia mięśnie…

Nowy hit Nivea po 50-tce? Gęsty balsam, który wygładza głębokie zmarszczki
Uroda i pielęgnacja
Marta Brezgieł

Nowy hit Nivea po 50-tce? Gęsty balsam, który wygładza głębokie zmarszczki

Coraz częściej domaga się czegoś mocniejszego niż klasyczny niebieski słoiczek. Coraz więcej kobiet zauważa, że…

1 miesiąc temu
Przestań ścierać kurz z listew co kilka dni. Jeden kuchenny trik działa tygodniami
Dom i porządki
Marta Brezgieł

Przestań ścierać kurz z listew co kilka dni. Jeden kuchenny trik działa tygodniami

Winny nie zawsze jest bałagan. W wielu mieszkaniach to właśnie przy podłodze i pod kaloryferami…

1 miesiąc temu
Ten cichy rys osobowości łączy ludzi, którzy bez stresu zagadują obcych
Psychologia
Marta Brezgieł

Ten cichy rys osobowości łączy ludzi, którzy bez stresu zagadują obcych

Dla wielu to drobiazg, dla naukowców – ważny sygnał. Badania pokazują, że osoby, które łatwo…

1 miesiąc temu
Kiedy naprawdę dojrzewamy emocjonalnie? Liczby z badania zaskakują
Psychologia
Marta Brezgieł

Kiedy naprawdę dojrzewamy emocjonalnie? Liczby z badania zaskakują

Odpowiedź nie jest ani oczywista, ani łagodna. Badanie zlecone ponad dekadę temu przez telewizję Nickelodeon…

1 miesiąc temu
Suszysz pranie na balkonie? Alergolodzy wskazują godziny, gdy to zły pomysł
zdrowie
Marta Brezgieł

Suszysz pranie na balkonie? Alergolodzy wskazują godziny, gdy to zły pomysł

Alergolodzy ostrzegają jednak, że w marcu to wcale nie jest niewinny nawyk. Wraz z pierwszymi…

1 miesiąc temu
Jak raz na zawsze pozbyć się szczurów z kurnika, nie rujnując portfela
Zwierzęta
Marta Brezgieł

Jak raz na zawsze pozbyć się szczurów z kurnika, nie rujnując portfela

Najpierw słyszysz tylko lekkie chrobotanie nocą, potem znajdujesz przegryziony worek z paszą i coraz bardziej…

1 miesiąc temu
Jak domowy żel z 3 składników czyści kabinę prysznicową z kamienia
Dom i porządki
Marta Brezgieł

Jak domowy żel z 3 składników czyści kabinę prysznicową z kamienia

Coraz więcej osób sięga więc po prostsze, tańsze i łagodniejsze rozwiązania, które da się zrobić…

1 miesiąc temu
To curry robi furorę w sieci: pięć składników, 20 minut, zero stresu
Kuchnia i przepisy
Marta Brezgieł

To curry robi furorę w sieci: pięć składników, 20 minut, zero stresu

To właśnie ten scenariusz sprawił, że prosty, kremowy gulasz z ciecierzycy stał się dla wielu…

1 miesiąc temu
3 produkty, których nie warto długo trzymać w zamrażarce
Kuchnia i przepisy
Marta Brezgieł

3 produkty, których nie warto długo trzymać w zamrażarce

Niektóre w zamrażarce bardzo szybko tracą smak, konsystencję i wartości odżywcze. Domowa zamrażarka kojarzy się…

1 miesiąc temu
Masz stary kosz na owoce? Zrób z niego wiszący ogród w salonie
Ogród i rośliny
Marta Brezgieł

Masz stary kosz na owoce? Zrób z niego wiszący ogród w salonie

Nie wyrzucaj go. Może się zamienić w najbardziej urokliwy kącik zieleni w mieszkaniu. Niewielka przeróbka,…

1 miesiąc temu
Wiesz wszystko o dietach, a waga stoi? Oto brakujący element
Psychologia
Marta Brezgieł

Wiesz wszystko o dietach, a waga stoi? Oto brakujący element

A mimo to wieczorem znowu siedzisz z paczką chipsów przed serialem. Nie brakuje ci wiedzy…

1 miesiąc temu
Cukiernik zdradza sekret: beza jest idealnie chrupiąca po dodaniu tej jednej szczypty
Kuchnia i przepisy
Marta Brezgieł

Cukiernik zdradza sekret: beza jest idealnie chrupiąca po dodaniu tej jednej szczypty

W sobotnie popołudnie w małej pracowni cukierniczej na końcu miasta pachnie jak w dzieciństwie. Cukier…

1 miesiąc temu
Ten marcowy trik Monty’ego Dona zmienia hortensje w letnie kule kwiatów
Ogród i rośliny
Marta Brezgieł

Ten marcowy trik Monty’ego Dona zmienia hortensje w letnie kule kwiatów

Kluczem często jest… jeden drobny nawyk w marcu. Znany brytyjski ogrodnik Monty Don twierdzi, że…

1 miesiąc temu
Czy Słońce uciekło z centrum Galaktyki? Nowa teoria zmienia naszą historię
Ciekawostki
Marta Brezgieł

Czy Słońce uciekło z centrum Galaktyki? Nowa teoria zmienia naszą historię

Badania tysięcy gwiazd niezwykle podobnych do Słońca wskazują, że nasza gwiazda nie jest samotnym wędrowcem.…

1 miesiąc temu
Stare poduszki na taras jak nowe: prosty trik z poszewką kopertową
Dom i porządki
Marta Brezgieł

Stare poduszki na taras jak nowe: prosty trik z poszewką kopertową

Brzmi znajomo? Zamiast szykować się na kosztowną wymianę całego kompletu, da się zrobić coś znacznie…

1 miesiąc temu
Jasmin gwiaździsty w ogrodzie: 7 rzeczy do sprawdzenia, zanim posadzisz
Ogród i rośliny
Marta Brezgieł

Jasmin gwiaździsty w ogrodzie: 7 rzeczy do sprawdzenia, zanim posadzisz

W teorii to idealne pnącze na taras czy przy ścianie domu. W praktyce wielu ogrodników…

1 miesiąc temu
Nie wyrzucaj zniszczonych swetrów: zamień je w mur przeciw ślimakom
Ogród i rośliny
Marta Brezgieł

Nie wyrzucaj zniszczonych swetrów: zamień je w mur przeciw ślimakom

Coraz więcej osób rezygnuje z trutek i sięga po proste, sprytne rozwiązania z tego, co…

1 miesiąc temu
Pożółkły plastik znów jak nowy: 5 domowych trików na śnieżną biel
Dom i porządki
Marta Brezgieł

Pożółkły plastik znów jak nowy: 5 domowych trików na śnieżną biel

Nie zawsze oznacza to, że sprzęt trzeba od razu wymieniać. W wielu przypadkach wystarczy kilka…

1 miesiąc temu
Telemarketer dzwoni? Eksperci radzą: najlepsza obrona to… cisza
Ciekawostki
Marta Brezgieł

Telemarketer dzwoni? Eksperci radzą: najlepsza obrona to… cisza

Francuzi skarżą się na masowy telemarketing, a badania pokazują, że irytacja sięga tam już niemal…

1 miesiąc temu
Ten krótki moment potrafi połączyć ludzi szybciej niż randka
Psychologia
Marta Brezgieł

Ten krótki moment potrafi połączyć ludzi szybciej niż randka

Takie błyskawiczne porozumienie nie jest magią ani romantycznym filmem, ale realnym mechanizmem psychologicznym. Naukowcy opisują…

1 miesiąc temu
Nie cierpiał pora, dopóki nie spróbował tych chrupiących placuszków z patelni
Kuchnia i przepisy
Marta Brezgieł

Nie cierpiał pora, dopóki nie spróbował tych chrupiących placuszków z patelni

Para porów, kawałek fety, jajko, odrobina mąki i zwykła patelnia. Z tak skromnego zestawu składników…

1 miesiąc temu
16-latka z świetnym świadectwem odrzucona 28 razy. Co poszło nie tak?
Ciekawostki
Marta Brezgieł

16-latka z świetnym świadectwem odrzucona 28 razy. Co poszło nie tak?

Zderzyła się z serią 28 odmów z uczelni. Historia Mathilde Hironde elektryzuje francuską opinię publiczną.…

1 miesiąc temu
Astrologowie wieszczą przełom dla Wodnika. 9 marca pech wreszcie odpuszcza
Ciekawostki
Marta Brezgieł

Astrologowie wieszczą przełom dla Wodnika. 9 marca pech wreszcie odpuszcza

Od początku 2026 roku wielu Wodników miało wrażenie, że życie zamieniło się w tor przeszkód.…

1 miesiąc temu
Niewidoczny aparat na zęby krok po kroku: jak wygląda cały proces?
zdrowie
Marta Brezgieł

Niewidoczny aparat na zęby krok po kroku: jak wygląda cały proces?

Zanim zamówisz pierwszy zestaw nakładek, warto wiedzieć, jak to faktycznie przebiega. Coraz więcej gabinetów proponuje…

1 miesiąc temu

Stronicowanie wpisów

1 … 174 175 176 … 1 436

Ostatnie wpisy

  • Były pracownik firmy budowlanej zdradza, dlaczego styropian bez siatki zbrojącej odpada z elewacji po kilku latach i jak przed zakupem mieszkania sprawdzić, czy ocieplenie wykonano prawidłowo
  • Ten słodki kuchenny trik sprawia, że storczyki znów obficie kwitną
  • Masz słaby zasięg Wi Fi w domu? Stary smartfon z Androidem może działać jak wzmacniacz sygnału
  • Kiedy siać fasolkę szparagową do gruntu, aby szybko cieszyć się plonami z własnej grządki
  • 7 cebul do posadzenia w marcu, żeby latem mieć ogród jak z katalogu

Najnowsze komentarze

Brak komentarzy do wyświetlenia.