Skip to content
  • 2026-05-13

InfoABC

Źródło codziennych, sprawdzonych informacji!

×

InfoABC

Źródło codziennych, sprawdzonych informacji!

  • Informacje
  • Nowe Technologie
  • Biznes
  • Zdrowie
  • Strona domowa
  • zdrowie psychiczne seniorów
Jak zaplanować dzień po przejściu na emeryturę, żeby nie czuć się bezużytecznie
Psychologia

Jak zaplanować dzień po przejściu na emeryturę, żeby nie czuć się bezużytecznie

Kasia Nowacka 2 tygodnie temu

Nie wiesz, co robić na emeryturze? Dowiedz się, jak zaplanować dzień, żeby odzyskać poczucie sensu…

Psycholog o emeryturze: najtrudniejsze wcale nie jest nuda ani samotność
Psychologia
Tomasz Wiśniewski

Psycholog o emeryturze: najtrudniejsze wcale nie jest nuda ani samotność

Emerytura kojarzy się z wolnością i świętym spokojem, ale wielu ludzi przeżywa wtedy zaskakująco bolesne…

4 tygodnie temu
Psycholog wyjaśnia: na emeryturze najbardziej boli nie nudę, lecz poczucie bycia zbędnym
Psychologia
Marta Brezgieł

Psycholog wyjaśnia: na emeryturze najbardziej boli nie nudę, lecz poczucie bycia zbędnym

Emerytura to nie wakacje — dla wielu to bolesny kryzys tożsamości. Psycholog wyjaśnia, dlaczego najbardziej…

4 tygodnie temu
Psychologowie ostrzegają: w emeryturze najbardziej boli coś zupełnie innego niż nuda
Psychologia
Anna Danio

Psychologowie ostrzegają: w emeryturze najbardziej boli coś zupełnie innego niż nuda

Dowiedz się, dlaczego emerytura uderza w poczucie własnej wartości mocniej niż nuda. Poznaj rady psychologów,…

1 miesiąc temu
Dziadkowie wciągnięci w ekrany: wnuki proszą, by odłożyli smartfon
Relacje i rodzina
Anna Danio

Dziadkowie wciągnięci w ekrany: wnuki proszą, by odłożyli smartfon

Wnuki proszą dziadków, by odłożyli smartfony. Zjawisko 'odwróconej rodzicielskości cyfrowej' — jak rozmawiać z seniorami…

1 miesiąc temu
71-letnia mama przestała zabiegać o względy dzieci. Znalazła spokój gdzie indziej
Psychologia
Joanna Szyszko

71-letnia mama przestała zabiegać o względy dzieci. Znalazła spokój gdzie indziej

Latami próbowała być „idealną mamą senior”, zawsze dostępną, zawsze chętną do pomocy i dzielenia się…

2 miesiące temu
71-letnia matka przestała zabiegać o względy dzieci. Znalazła spokój gdzie indziej
Relacje i rodzina
Radosław Janecki

71-letnia matka przestała zabiegać o względy dzieci. Znalazła spokój gdzie indziej

Po siedemdziesiątce zrozumiała, że miłość dzieci to nie to samo, co realne docenienie. Najważniejsze informacje:Wiele…

2 miesiące temu
Eksperci zgadzają się, że przyjaźnie po 60 roku życia nie kończą się nagle, lecz z powodu codziennych zaniedbań to żal, którego można uniknąć
Relacje i rodzina
Katarzyna Nowak

Eksperci zgadzają się, że przyjaźnie po 60 roku życia nie kończą się nagle, lecz z powodu codziennych zaniedbań to żal, którego można uniknąć

Na parapecie stoi filiżanka z niedopitą herbatą. Słońce zagląda przez firankę, malując cienie na stole.…

2 miesiące temu

Ostatnie wpisy

  • Pięć roślin zamiast trawnika, które są odporne na deptanie i tanie w utrzymaniu przez cały sezon
  • Po 60 roku życia warto ograniczyć jedzenie późnym wieczorem, bo tak radzą dietetycy
  • Jedno zdanie, które ucina atak słowny w kilka sekund
  • Psycholog ujawnia, jak rozmawiać z trudnym szefem i zachować spokój
  • Próbowałem tego prostego ćwiczenia przed snem przez 5 minut, lęk zmalał o 50%

Najnowsze komentarze

Brak komentarzy do wyświetlenia.