Skip to content
  • 2026-04-21

InfoABC

Źródło codziennych, sprawdzonych informacji!

×

InfoABC

Źródło codziennych, sprawdzonych informacji!

  • Informacje
  • Nowe Technologie
  • Biznes
  • Zdrowie
  • Strona domowa
  • suplementy diety
Suplementy diety pod lupą: kiedy pomagają, a kiedy to tylko marketing
Dieta i odżywianie

Suplementy diety pod lupą: kiedy pomagają, a kiedy to tylko marketing

Anna Szumiło 8 godzin temu

Czy suplementy diety naprawdę działają? Sprawdź, kiedy są potrzebne, a kiedy to tylko marketing. Poznaj…

Czy suplementy diety naprawdę spowalniają starzenie organizmu? Naukowcy mają nowe dane
zdrowie
Szymon Zieliński

Czy suplementy diety naprawdę spowalniają starzenie organizmu? Naukowcy mają nowe dane

Najnowsze badania zadają proste pytanie: czy to w ogóle działa? Na rynku suplementów diety panuje…

6 dni temu
Łykasz kapsułki z omega-3? Sprawdź, kiedy naprawdę mają sens
Dieta i odżywianie
Beata Oszlewska

Łykasz kapsułki z omega-3? Sprawdź, kiedy naprawdę mają sens

Kapsułki z omega-3 chronią serce? Dowiedz się, co mówią badania o ich skuteczności i dlaczego…

1 tydzień temu
Suplementy diety: kiedy pomagają, a kiedy mogą poważnie zaszkodzić
zdrowie
Anna Słabińska

Suplementy diety: kiedy pomagają, a kiedy mogą poważnie zaszkodzić

Moda rośnie, ale razem z nią rośnie też ryzyko błędów. W reklamach obiecują lepszy sen,…

2 tygodnie temu
Czy suplementy naprawdę odmładzają organizm? Naukowcy studzą emocje
zdrowie
Anna Danio

Czy suplementy naprawdę odmładzają organizm? Naukowcy studzą emocje

Czy suplementy mogą cofnąć wiek biologiczny? Sprawdź, co o produktach anti-aging mówią naukowcy i jakie…

2 tygodnie temu
Ten błąd przy piciu suplementów diety sprawia, że nie działają tak jak powinny
Dieta i odżywianie
Tomasz Wiśniewski

Ten błąd przy piciu suplementów diety sprawia, że nie działają tak jak powinny

Artykuł wyjaśnia, dlaczego częste popijanie suplementów kawą, herbatą lub napojami energetycznymi znacząco obniża ich skuteczność.…

2 tygodnie temu
Shilajit robi furorę w social media. Czy faktycznie coś daje?
zdrowie
Radosław Janecki

Shilajit robi furorę w social media. Czy faktycznie coś daje?

Instagram, TikTok i fora o zdrowiu zachwycają się tajemniczą żywicą z Himalajów. Najważniejsze informacje:Shilajit to…

3 tygodnie temu
Suplementy diety: pomoc dla zdrowia czy ciche ryzyko dla wątroby?
zdrowie
Monika Szyszko

Suplementy diety: pomoc dla zdrowia czy ciche ryzyko dla wątroby?

Suplementy diety stoją dziś na półce obok leków, ale działają na zupełnie innych zasadach i…

4 tygodnie temu
Suplementy diety pod lupą: kiedy naprawdę mają sens, a kiedy to marketing
Dieta i odżywianie
Monika Szyszko

Suplementy diety pod lupą: kiedy naprawdę mają sens, a kiedy to marketing

Kolorowe żelki z witaminami, proszki białkowe i kapsułki „na energię” sprzedają się jak szalone. Czy…

4 tygodnie temu
Suplementy a młodość biologiczna: co naprawdę działa, a co jest marketingiem?
zdrowie
Radosław Janecki

Suplementy a młodość biologiczna: co naprawdę działa, a co jest marketingiem?

Coraz więcej osób sięga po kapsułki „na młodość”, licząc na cofnięcie zegara biologicznego. Najważniejsze informacje:Nie…

4 tygodnie temu
Suplementy diety: kiedy naprawdę pomagają, a kiedy mogą zaszkodzić
Dieta i odżywianie
Szymon Zieliński

Suplementy diety: kiedy naprawdę pomagają, a kiedy mogą zaszkodzić

Suplementy diety w Polsce kupujemy masowo, często „na wszelki wypadek”. Najważniejsze informacje:Suplementy diety nie są…

4 tygodnie temu
Suplementy diety: kiedy naprawdę pomagają, a kiedy mogą zaszkodzić
Dieta i odżywianie
Radosław Janecki

Suplementy diety: kiedy naprawdę pomagają, a kiedy mogą zaszkodzić

Suplementy diety w Polsce kupujemy masowo, często „na wszelki wypadek”. Najważniejsze informacje:Suplementy diety nie są…

1 miesiąc temu
Farmaceuta wyjaśnia dlaczego niektóre suplementy nie powinny być łączone ze sobą
Informacje
Monika Kalam

Farmaceuta wyjaśnia dlaczego niektóre suplementy nie powinny być łączone ze sobą

Wieczór w osiedlowej aptece ma swój rytm. Kolejka powoli się przesuwa, ktoś pyta o syrop…

1 miesiąc temu
Farmaceuta z apteką od 20 lat wymienia leki bez recepty których nie podałby własnej matce i dlaczego ich reklamy telewizyjne są celowo mylące dla przeciętnego konsumenta
zdrowie
Anna Zielińska

Farmaceuta z apteką od 20 lat wymienia leki bez recepty których nie podałby własnej matce i dlaczego ich reklamy telewizyjne są celowo mylące dla przeciętnego konsumenta

Jest osiemnasta, apteka „Pod Lipą” w małym mieście pod Warszawą powoli się zamyka. Najważniejsze informacje:Reklamy…

1 miesiąc temu
Lekarze ostrzegają: ten popularny suplement może wchodzić w niebezpieczną reakcję z kawą
zdrowie
Monika Szyszko

Lekarze ostrzegają: ten popularny suplement może wchodzić w niebezpieczną reakcję z kawą

Poranek jak z reklamy: kuchnia jeszcze półmroczna, na blacie kubek z parującą kawą, obok mały…

1 miesiąc temu
zdrowie
Anna Kowalczyk

Spalacze tłuszczu: Ukryte Ryzyko i Bezpieczne Alternatywy [Anna Kowalczyk]

W pogoni za idealną sylwetką wiele osób sięga po spalacze tłuszczu. Jednak czy znasz ich…

1 miesiąc temu
zdrowie
Anna Kowalczyk

7 Substancji na Czarnej Liście Suplementów: Czy Twoja Apteczka Jest Bezpieczna? [SPRAWDŹ]

Suplementy diety obiecują zdrowie, ale nie wszystkie są bezpieczne. Poznaj 7 substancji, które właśnie znikają…

1 miesiąc temu
zdrowie
Anna Kowalczyk

Spalacze tłuszczu niszczą wątrobę? Eksperci o mrocznej stronie suplementacji

Obietnica idealnej sylwetki często kończy się na oddziale hepatologii. Eksperci z XI Kongresu Wyzwań Zdrowotnych…

1 miesiąc temu
zdrowie
Anna Kowalczyk

Czarny czosnek – skuteczny sposób na obniżenie cholesterolu i stabilizację cukru [Analiza]

Czarny czosnek coraz częściej wybierany jest jako naturalny regulator poziomu cukru i cholesterolu. Sprawdź, jakie…

2 miesiące temu

Ostatnie wpisy

  • Betonowa podjazdówka odchodzi do lamusa? Ten ekologiczny zamiennik robi furorę
  • Neuroatypowi pierwsi pokochali AI. Ekspertka tłumaczy, dlaczego
  • Domowy awokado umiera na parapecie? 5 prostych zmian ratuje roślinę
  • Prosty trik z pralką raz w miesiącu, który ścina rachunek za prąd
  • Trzy rośliny, które teraz łatwo rozmnożysz w wodzie i zaoszczędzisz na nowych sadzonkach

Najnowsze komentarze

Brak komentarzy do wyświetlenia.