Skip to content
  • 2026-06-06

InfoABC

Źródło codziennych, sprawdzonych informacji!

×

InfoABC

Źródło codziennych, sprawdzonych informacji!

  • Informacje
  • Nowe Technologie
  • Biznes
  • Zdrowie
  • Strona domowa
  • psychologia
  • Strona 31
Ten prosty nawyk wieczorem może pomóc obniżyć poziom stresu po ciężkim dniu
Psychologia

Ten prosty nawyk wieczorem może pomóc obniżyć poziom stresu po ciężkim dniu

Monika Szyszko 3 miesiące temu

Wracasz wieczorem do domu i zamiast ulgi czujesz, że dzień wciąż trzyma cię za gardło.…

Osoby, które nigdy nie dorosły, przyjmują te 5 niedojrzałych zachowań
Informacje
Monika Kalam

Osoby, które nigdy nie dorosły, przyjmują te 5 niedojrzałych zachowań

Na pierwszy rzut oka wydają się zwyczajni. Najważniejsze informacje:Niedojrzałość emocjonalna to trudność w rozpoznawaniu, regulowaniu…

3 miesiące temu
Psychologowie mówią, że sposób, w jaki ustawiasz krzesła przy stole, zdradza twoje podejście do relacji
Psychologia
Monika Szyszko

Psychologowie mówią, że sposób, w jaki ustawiasz krzesła przy stole, zdradza twoje podejście do relacji

Na pierwszy rzut oka to tylko zwykła kolacja. Najważniejsze informacje:Ustawienie krzeseł przy stole działa jak…

3 miesiące temu
Dlaczego niektórzy eksperci radzą nie korzystać z telefonu przez pierwsze 30 minut po przebudzeniu
Psychologia
Monika Szyszko

Dlaczego niektórzy eksperci radzą nie korzystać z telefonu przez pierwsze 30 minut po przebudzeniu

Budzik w telefonie wyje o 6:45. Najważniejsze informacje:Sięganie po telefon zaraz po przebudzeniu wywołuje mikro-stresy…

3 miesiące temu
Specjaliści są zgodni ci którzy twierdzą że nie potrzebują przyjaciół ryzykują izolację i pogorszenie samopoczucia według ekspertów
Poradniki
Katarzyna Nowak

Specjaliści są zgodni ci którzy twierdzą że nie potrzebują przyjaciół ryzykują izolację i pogorszenie samopoczucia według ekspertów

Najważniejsze informacje:Brak głębokich więzi społecznych prowadzi do pogorszenia dobrostanu psychicznego.Dążenie do całkowitej niezależności może być…

3 miesiące temu
Psychologowie zauważyli zaskakującą cechę osób, które lubią sprzątać w nocy
Informacje
Monika Kalam

Psychologowie zauważyli zaskakującą cechę osób, które lubią sprzątać w nocy

Noc w bloku ma swój specyficzny dźwięk. Najważniejsze informacje:Osoby sprzątające w nocy często wykazują wysoką…

3 miesiące temu
Psycholog wyjaśnia, dlaczego niektórzy ludzie zawsze chodzą szybkim krokiem
Psychologia
Monika Szyszko

Psycholog wyjaśnia, dlaczego niektórzy ludzie zawsze chodzą szybkim krokiem

Na przystanku jest ósma rano, ludzie jeszcze ziewają w szalik. Najważniejsze informacje:Szybki chód często odzwierciedla…

3 miesiące temu
Psycholog wyjaśnia, dlaczego niektórzy ludzie zawsze wybierają to samo miejsce w restauracji
Informacje
Monika Kalam

Psycholog wyjaśnia, dlaczego niektórzy ludzie zawsze wybierają to samo miejsce w restauracji

Kelner uśmiecha się lekko, zanim jeszcze dojdziesz do końca sali. Najważniejsze informacje:Wybieranie zawsze tego samego…

3 miesiące temu
Psychologowie zauważyli ciekawy zwyczaj ludzi, którzy często czytają przed snem
Informacje
Monika Kalam

Psychologowie zauważyli ciekawy zwyczaj ludzi, którzy często czytają przed snem

Światło w mieszkaniu prawie zgasło. W kuchni brzęczy zmywarka, w sąsiednim pokoju ktoś jeszcze przegląda…

3 miesiące temu
Lekarze zauważyli: osoby, które robią to rano przez 5 minut, mają niższy poziom stresu
Psychologia
Monika Szyszko

Lekarze zauważyli: osoby, które robią to rano przez 5 minut, mają niższy poziom stresu

Budzik dzwoni o 6:45, ale palec jak zawsze wędruje w stronę „drzemki”. Najważniejsze informacje:Pierwsze 5…

3 miesiące temu
Psycholog wyjaśnia, dlaczego niektórzy ludzie zawsze odkładają sprzątanie na później – powód ma niewiele wspólnego z lenistwem
Informacje
Monika Kalam

Psycholog wyjaśnia, dlaczego niektórzy ludzie zawsze odkładają sprzątanie na później – powód ma niewiele wspólnego z lenistwem

Na kuchennym blacie stoi zimna już kawa, w zlewie piętrzy się kilka talerzy, a na…

3 miesiące temu
Eksperci są zgodni codzienne zachowanie często świadczy o ukrytym lęku ignorowanie tego sygnału może zakłócić twoje zdrowie psychiczne
Psychologia
Katarzyna Nowak

Eksperci są zgodni codzienne zachowanie często świadczy o ukrytym lęku ignorowanie tego sygnału może zakłócić twoje zdrowie psychiczne

W codziennej rutynie wiele osób nie dostrzega sygnałów, które mogą wskazywać na ukrytą lękliwość .…

3 miesiące temu
styl-zycia
Anna Kowalczyk

Netflix: 39 mln Widzów i Fenomen „Maszyny do Zabijania” [Analiza Psychologii Ucieczki]

W obliczu coraz szybszego rytmu życia, szukamy wytchnienia i mocnych wrażeń. „Maszyna do Zabijania”, kinowy…

3 miesiące temu
styl-zycia
Anna Kowalczyk

Locke” na HBO Max: Tom Hardy i Psychologiczny Cios Prosto w Serce [RECENZJA]

Film "Locke" z Tomem Hardym na HBO Max to minimalistyczny thriller, który w całości rozgrywa…

3 miesiące temu
Psycholog wyjaśnia, dlaczego niektórzy ludzie zawsze odpowiadają na wiadomości natychmiast
Informacje
Monika Kalam

Psycholog wyjaśnia, dlaczego niektórzy ludzie zawsze odpowiadają na wiadomości natychmiast

W tramwaju numer 4 dziewczyna o zielonych paznokciach pisze wściekle na telefonie. Obok niej chłopak…

3 miesiące temu
Psychologowie zauważyli, że ludzie, którzy często odkładają telefon ekranem do dołu, mają jedną wspólną cechę
Informacje
Monika Kalam

Psychologowie zauważyli, że ludzie, którzy często odkładają telefon ekranem do dołu, mają jedną wspólną cechę

W kawiarni przy metrze wszyscy siedzą nad ekranami. Najważniejsze informacje:Osoby odkładające telefon ekranem do dołu…

3 miesiące temu
Dlaczego niektórzy ludzie zawsze są zmęczeni mimo długiego snu – lekarze wskazują na jeden często ignorowany czynnik
Informacje
Monika Kalam

Dlaczego niektórzy ludzie zawsze są zmęczeni mimo długiego snu – lekarze wskazują na jeden często ignorowany czynnik

Budzik dzwoni, ty z satysfakcją patrzysz na statystyki z aplikacji: 8 godzin 23 minuty snu.…

3 miesiące temu
Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że ten nawyk podczas oglądania telewizji przyspiesza starzenie się mózgu
Informacje
Monika Kalam

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że ten nawyk podczas oglądania telewizji przyspiesza starzenie się mózgu

Wieczór wyglądał zupełnie zwyczajnie. Najważniejsze informacje:Bierne wpatrywanie się w ekran przez długi czas bez wysiłku…

3 miesiące temu
krajowe
Marta Kowalczyk

„Buntownik z wyboru”: dlaczego historia geniusza wciąż rezonuje w Polsce?

Kultowy film „Buntownik z wyboru” wciąż fascynuje. Analizujemy, jak ponadczasowa historia geniusza z trudną przeszłością…

3 miesiące temu
styl-zycia
Anna Kowalczyk

Czy Jury Skrzywdziło Miko i Kosińskiego? [TzG: Olga Frycz]

Kontrowersyjny werdykt jurorów w "Tańcu z Gwiazdami" dla Izabelli Miko i Alberta Kosińskiego wywołał falę…

3 miesiące temu
zdrowie
Anna Kowalczyk

Jak zmienić nawyki bez silnej woli? 2 proste triki neurobiolożki

Wielokrotnie próbowałeś zmienić nawyki, ale zawsze brakowało Ci silnej woli? Neurobiolożka Katarzyna Stachowicz ujawnia, że…

3 miesiące temu
Styl życia
Anna Kowalczyk

Zdrada Emocjonalna: 5 Sygnałów, Których NIE Ignoruj [Poradnik]

Zdrada emocjonalna nie zawsze jest oczywista. To ciche oddalenie, subtelne zmiany i intuicyjne przeczucia, które…

3 miesiące temu
Styl życia
Anna Kowalczyk

Netflix: „Przyjaciel i morderca” – co kryje mroczne sąsiedztwo?

Duński miniserial dokumentalny „Przyjaciel i morderca” na Netflix podbił serca widzów, w zaledwie dobę trafiając…

3 miesiące temu
Styl życia
Anna Kowalczyk

Zdrada w urodziny. Dlaczego brak awantury to Twoja najskuteczniejsza strategia?

Odkrycie niewierności w dniu własnego święta niszczy fundamenty zaufania, ale wybór „chłodnej głowy” zmienia cały…

3 miesiące temu
Styl życia
Anna Kowalczyk

Emerytura to nie darmowy etat. Dlaczego asertywność seniora budzi opór u dzieci?

Zamiast zasłużonego odpoczynku – niepłatna pomoc na każde wezwanie. Współcześni seniorzy coraz częściej stawiają granice,…

3 miesiące temu

Stronicowanie wpisów

1 … 30 31 32

Ostatnie wpisy

  • Ziemniaki na cenzurowanym: od „tuczących” do sprzymierzeńca zdrowia
  • Ta balkonowa „wodospadowa” kwitnąca roślina na wiosenny start: posadź ją raz, zachwycaj się całe lato
  • Zakalkowana szyba prysznica? Te 3 kuchenne składniki robią z niej nową
  • Dzieci z wysoką inteligencją nie znoszą tego na lekcjach. Nauczyciele to widzą od razu
  • Genialny patent na lato: zużyte torebki herbaty zmienisz w lampiony do ogrodu

Najnowsze komentarze

Brak komentarzy do wyświetlenia.