Skip to content
  • 2026-06-13

InfoABC

Źródło codziennych, sprawdzonych informacji!

×

InfoABC

Źródło codziennych, sprawdzonych informacji!

  • Informacje
  • Nowe Technologie
  • Biznes
  • Zdrowie
  • Strona domowa
  • cholesterol
125 lat i jedno śniadanie. Co jadł nestor z Peru każdego ranka?
Dieta i odżywianie

125 lat i jedno śniadanie. Co jadł nestor z Peru każdego ranka?

Anna Szumiło 2 tygodnie temu

Peruwiański stulatek jadł awokado codziennie przez 125 lat. Sprawdź, co mówią badania o tym owocu.

Otręby owsiane: tani składnik, który cicho robi dobrą robotę z jelitami i wagą
Dieta i odżywianie
Anna Danio

Otręby owsiane: tani składnik, który cicho robi dobrą robotę z jelitami i wagą

Odkryj moc otrębów owsianych! Dowiedz się, jak ten tani składnik wspiera odchudzanie, reguluje cukier i…

2 miesiące temu
Jak twój rytm dobowy wpływa na to kiedy twoje leki działają najskuteczniej
zdrowie
Anna Szumiło

Jak rytm dobowy wpływa na skuteczność leków? Chronofarmakologia w praktyce

Artykuł wyjaśnia, jak wewnętrzny zegar biologiczny steruje procesami wchłaniania i działania leków w organizmie. Dowiesz…

2 miesiące temu
Ser, który może sprzyjać sercu? Nowe badania zaskakują kardiologów
Dieta i odżywianie
Anna Danio

Ser, który może sprzyjać sercu? Nowe badania zaskakują kardiologów

Czy ser żółty zatyka tętnice? Sprawdź, co mówią najnowsze badania o cheddarze i jak mądrze…

2 miesiące temu
Co się dzieje w twoich naczyniach krwionośnych gdy jesz dużo przetworzonej żywności
zdrowie
Anna Danio

Co się dzieje w twoich naczyniach krwionośnych gdy jesz dużo przetworzonej żywności

Dowiedz się, jak przetworzona żywność niszczy Twoje naczynia krwionośne. Poznaj proste kroki, które pomogą wyciszyć…

2 miesiące temu
Nowa tabletka na cholesterol obniża „zły” LDL nawet o 60 proc.
zdrowie
Szymon Zieliński

Nowa tabletka na cholesterol obniża „zły” LDL nawet o 60 proc.

Prosta tabletka raz dziennie, bez zastrzyków, która potrafi mocno obniżyć „zły” cholesterol – brzmi jak…

3 miesiące temu
Co tak naprawdę kryje się za pojęciem zdrowego tłuszczu i których źródeł lipidów dietetycy zalecają zdecydowanie unikać
Dieta i odżywianie
Radosław Janecki

Co tak naprawdę kryje się za pojęciem zdrowego tłuszczu i których źródeł lipidów dietetycy zalecają zdecydowanie unikać

Na kuchennym blacie leży miska z sałatą, obok butelka oliwy z oliwek i paczka chipsów…

3 miesiące temu
Po 65 roku życia dietetycy polecają jeden prosty dodatek do obiadu który wspiera serce
Dieta i odżywianie
Radosław Janecki

Po 65 roku życia dietetycy polecają jeden prosty dodatek do obiadu który wspiera serce

W przychodni na osiedlu pachnie kapuśniakiem z pobliskiego baru mlecznego. W poczekalni czwartkowy rytuał: kolejka…

3 miesiące temu
Jesz kanapki z margaryną? Sprawdź, jak może to wpływać na poziom cholesterolu
zdrowie
Radosław Janecki

Jesz kanapki z margaryną? Sprawdź, jak może to wpływać na poziom cholesterolu

Śniadanie jak z reklamy: świeża bułka, żółty serek, pomidor, a pod spodem gruba warstwa margaryny,…

3 miesiące temu
Co tak naprawdę oznacza poziom cholesterolu w badaniu krwi i dlaczego sama liczba nie mówi całej prawdy
zdrowie
Szymon Zieliński

Co tak naprawdę oznacza poziom cholesterolu w badaniu krwi i dlaczego sama liczba nie mówi całej prawdy

Przewracają te same stare czasopisma, stukają w telefon, udają, że nie słyszą, jak ktoś kaszle…

3 miesiące temu
Kobieta która przeszła na weganizm po 40 roku życia opisuje co zmieniło się w jej wynikach krwi po 6 miesiącach i co zaskoczyło jej lekarza który był sceptyczny od początku
zdrowie
Anna Zielińska

Kobieta która przeszła na weganizm po 40 roku życia opisuje co zmieniło się w jej wynikach krwi po 6 miesiącach i co zaskoczyło jej lekarza który był sceptyczny od początku

W poczekalni pachnie płynem do dezynfekcji i kawą z automatu. Najważniejsze informacje:Dieta roślinna może znacząco…

3 miesiące temu
Dlaczego Polacy mają jeden z najwyższych wskaźników chorób serca w Europie i co zmienić w kuchni od teraz
Informacje
Radek Kalam

Dlaczego Polacy mają jeden z najwyższych wskaźników chorób serca w Europie i co zmienić w kuchni od teraz

Na izbie przyjęć w jednym z dużych warszawskich szpitali noc zaczyna się zawsze tak samo.…

3 miesiące temu
Lekarz nie powiedział ci tego o cholesterolu — prawda, którą przemysł farmaceutyczny woli ukryć przed pacjentami
Informacje
Radek Kalam

Lekarz nie powiedział ci tego o cholesterolu — prawda, którą przemysł farmaceutyczny woli ukryć przed pacjentami

W poczekalni kardiologicznej wszyscy wyglądają podobnie: lekko spięci, z wynikami badań zgniecionymi w dłoniach. Najważniejsze…

3 miesiące temu
zdrowie
Anna Kowalczyk

Roczne badanie z Japonii: Jak sok pomidorowy wspiera serce, wątrobę i cholesterol

Roczne badanie japońskich naukowców ujawnia zaskakujące właściwości soku pomidorowego. Codzienna szklanka może znacząco wpłynąć na…

3 miesiące temu
zdrowie
Anna Kowalczyk

Sok pomidorowy: Jak szklanka w rok odmienia serce i wątrobę? Nowe dowody

Codzienna szklanka niesolonego soku pomidorowego to prosty nawyk, który może rewolucyjnie wpłynąć na Twoje zdrowie.…

3 miesiące temu
zdrowie
Anna Kowalczyk

Zapomniane Jabłka a Cholesterol: Jak Obniżyć z Pomocą Niedocenianych Owoców

Poznaj niedocenianą moc jabłek w walce z wysokim cholesterolem. Odkryj, jak nawet lekko pomarszczone owoce,…

3 miesiące temu
zdrowie
Anna Kowalczyk

5 napojów, które obniżą cholesterol: Naturalne wsparcie dla serca

Zastanawiasz się, **jak obniżyć cholesterol naturalnie** i zadbać o serce? Poznaj proste i smaczne napoje,…

3 miesiące temu
zdrowie
Anna Kowalczyk

Inulina dla Seniorów: Jak Naturalny Błonnik Wspiera Cukier i Cholesterol [Po 60. Roku Życia]

W dojrzałym wieku utrzymanie **stabilnego poziomu cukru** i **zdrowego cholesterolu** to wyzwanie. Odkryj **inulinę**, naturalny…

3 miesiące temu
zdrowie
Anna Kowalczyk

Jajecznica z kefirem: 2 łyżki dla zdrowia serca [Sekret odkryty]

Miliony Polaków nieświadomie szkodzą sercu ulubioną jajecznicą. Poznaj zaskakujący sekret: zaledwie dwie łyżki pewnego składnika,…

3 miesiące temu
zdrowie
Anna Kowalczyk

Czarny czosnek – skuteczny sposób na obniżenie cholesterolu i stabilizację cukru [Analiza]

Czarny czosnek coraz częściej wybierany jest jako naturalny regulator poziomu cukru i cholesterolu. Sprawdź, jakie…

3 miesiące temu
zdrowie
Anna Kowalczyk

Karczoch: skuteczny sposób na obniżenie cholesterolu i ochronę wątroby

Karczoch to naturalny sprzymierzeniec w walce z podwyższonym cholesterolem i stanami zapalnymi. Jego bioaktywne składniki…

3 miesiące temu

Ostatnie wpisy

  • Pączki z jabłkami jak od cukiernika: prosty przepis na lekki karnawałowy deser
  • Rośliny okrywowe do bylin: jak ochronić rabatę wiosną bez dżungli
  • Dlaczego w biedniejszych dzielnicach łatwiej o kebab niż o sałatkę
  • Sezon na zielone szparagi trwa krótko: 14 prostych przepisów, które warto zrobić teraz
  • Prosty trik 3 w 1 na obłędnie kwitnące wiszące donice przez całe lato

Najnowsze komentarze

Brak komentarzy do wyświetlenia.