Ryby bez rtęci i toksyn. 3 gatunki znacznie zdrowsze od łososia [ANALIZA]
Rtęć i PCB w rybach to realne zagrożenie, którego można uniknąć bez rezygnacji z darów…
Dlaczego medyczne serce Polski bije w Krakowie? 5 liderów z listy 100 wpływowych
Prestiżowy ranking 100 wpływowych osób w ochronie zdrowia potwierdza dominację krakowskiej nauki. Poznaj 5 profesorów…
E-rejestracja od 1 lipca 2026. Koniec walki o numerki i porannych kolejek
Od 1 lipca 2026 r. centralna e-rejestracja stanie się obowiązkowa w całej Polsce. To koniec…
Składka zdrowotna 2026: Kto unika płacenia? Krytyczny raport SGH
Niemal co trzeci Polak nie dokłada się do systemu, mimo pełnego dostępu do leczenia. Eksperci…
Szkocja zakazała surowego mleka. Czy polski oscypek to biologiczna ruletka?
Surowe mleko to w Polsce kulinarna tradycja, ale w Szkocji – produkt zakazany ze względu…
Kidofen wycofany z aptek. W serii 02AF1024 wykryto zanieczyszczenia [PILNY KOMUNIKAT]
Główny Inspektor Farmaceutyczny wycofał z obrotu popularne czopki przeciwbólowe Kidofen. W partii o numerze 02AF1024…
Bruksizm i stres. Dlaczego co 3. Polak niszczy zdrowie przez napięcie?
Bruksizm to bolesna odpowiedź organizmu na przewlekły stres i mordercze tempo życia. Nieświadome zaciskanie szczęki…
In vitro dla singielek: Ile kosztuje „medyczne wygnanie”? Koszty i prawo w Hiszpanii i Czechach
W Polsce samodzielne macierzyństwo z pomocą medycyny jest niedostępne. Polki szukają szansy w klinikach w…
Pułapka 40 proc. w NFZ. Czy w 2026 roku trudniej będzie o rezonans i TK?
Nowa polityka NFZ zakłada wypłatę zaledwie 40% stawki za nadplanowe badania rezonansu i tomografii. Choć…
Centralna e-rejestracja od 1 lipca. System jednej kolejki zakończy walkę o terminy
Koniec z poranną „tele-loterią” i szukaniem wolnych miejsc w kilku przychodniach naraz. Od 1 lipca…
Masz Reparil Gel N w apteczce? GIF pilnie wycofuje lek. Sprawdź numery serii
Główny Inspektor Farmaceutyczny (GIF) wycofał z obrotu popularny żel Reparil Gel N, powszechnie stosowany na…
Szpital w Myślenicach: 50 mln długu i odrzucona fuzja. Czy pacjenci zapłacą za niezależność?
Mimo gigantycznego zadłużenia rzędu 50 mln zł, szpital w Myślenicach nie połączy się ze Szpitalem…
Morwa biała: Dlaczego seniorzy powinni ją jeść zamiast drogich suplementów?
Zamiast szukać ratunku w drogich, importowanych produktach, warto przypomnieć sobie o morwie białej. Ten zapomniany…
Jak skutecznie podnieść ferrytynę? Dietetyczny sposób na niedobory żelaza i brak energii
Ciągłe zmęczenie i wypadające włosy to częste objawy pustych magazynów żelaza, czyli niskiej ferrytyny. Dowiedz…
Ryby w puszce: 5 zasad bezpiecznych zakupów. Sprawdź, jak unikać rtęci i BPA
Mimo obróbki cieplnej, ryby w puszce zachowują cenne kwasy Omega-3, jednak diabeł tkwi w szczegółach.…
Składka zdrowotna pęka. Raport SGH: 28% Polaków nie płaci na NFZ
Najnowszy raport SGH ujawnia głębokie pęknięcie w systemie ochrony zdrowia. Podczas gdy etatowcy i firmy…
Ryzyko w szklance mleka. Dlaczego Szkocja zakazuje tego, co Polacy uwielbiają?
Picie mleka prosto od krowy kojarzy się ze zdrowiem, ale dla mikrobiologów to produkt wysokiego…
Suszone śliwki to polisa dla kości. Dlaczego nauka zaleca jadać dokładnie 5 sztuk dziennie?
Zapomnij o śliwkach wyłącznie na trawienie. Najnowsze badania kliniczne dowodzą, że to niepozorne źródło boru…
8 godzin snu to mit? Naukowiec z Harvardu ujawnia, ile naprawdę potrzebuje Twój mózg
Przez lata wpajano nam, że 8 godzin snu to jedyna droga do zdrowia. Prof. Daniel…
Podwyżki dla pielęgniarek 2026: Dlaczego nowe propozycje budzą taki opór? [ANALIZA]
16 marca 2026 roku to data graniczna dla tysięcy medyków. Wyjaśniamy kulisy sporu o podwyżki…
Najlepszy chleb z Lidla ma tylko 5 składników. Dietetyk wskazał ideał dla jelit
Dr Michał Wrzosek wziął pod lupę ofertę popularnego dyskontu i wyłonił produkt, który deklasuje konkurencję…
Gdzie wyrzucać blistry po lekach? Dlaczego żółty kosz to błąd [PORADNIK]
Większość z nas, kierując się „eko-intuicją”, popełnia ten sam błąd przy segregacji leków. Choć puste…
Wciąż czujesz zmęczenie? Te tanie pestki mają 3x więcej żelaza niż natka [ANALIZA]
Chroniczne zmęczenie to często sygnał niedoboru żelaza. Choć natka pietruszki uchodzi za liderkę, skromne pestki…
Zmiany w NFZ od 5 marca 2026. Kto straci prawo do darmowego leczenia? [ANALIZA]
5 marca 2026 r. polski system ochrony zdrowia kończy z automatycznym dostępem do bezpłatnych świadczeń…