Ten jeden nawyk w mówieniu sprawia, że brzmisz mądrzej i bardziej przekonująco
Masz czasem wrażenie, że inni są słuchani chętniej, choć mówią podobne rzeczy co ty? Najważniejsze…
Jej największy żal po 69. urodzinach: nie praca ani podróże, lecz czekanie na pozwolenie na własne życie
Przez całe dorosłe życie była wzorową matką, żoną i pracownicą. Najważniejsze informacje:Największy żal w starszym…
Przestałam tłumaczyć się tym, którzy już mnie osądzili. Co się stało?
Całe lata w głowie prowadzimy rozmowy, które nigdy się nie wydarzą. Najważniejsze informacje:Wewnętrzne monologi będące…
Dwa wspomnienia z dzieciństwa, które zapowiadają spokojniejsze dorosłe życie
Nowe spojrzenie na dane z szerokiego badania pokazuje, że sposób, w jaki pamiętamy relacje z…
Jak mówić, żeby brzmieć mądrzej i skuteczniej przekonywać ludzi
Mała zmiana w sposobie mówienia może zrobić ogromną różnicę. Najważniejsze informacje:Umiarkowanie szybkie tempo mówienia zwiększa…
Z kim przestajesz, takim się stajesz? Naukowcy potwierdzają, że to działa
Psychologowie od lat powtarzają, że człowiek kształtuje się w relacjach. Teraz długotrwałe badanie młodych dorosłych…
Spadek, który ciąży: kiedy „darmowe” pieniądze stają się problemem
W praktyce wielu młodych ludzi opisuje go jako ciężar, który zmienia całe życie. Nie trzeba…
Przepracował całe życie. W wieku 74 lat zrozumiał, że nigdy naprawdę nie był szczęśliwy
Przez dekady był wzorowym pracownikiem, ojcem, mężem i „złotą rączką” dla wszystkich. Najważniejsze informacje:Wiele osób…
Zakaz smartfonów w szkołach pomaga uczniom, ale tworzy nowy kłopot
Efekt? Mniej scrollowania, więcej rozmów twarzą w twarz – ale też niespodziewane konsekwencje po dzwonku.…
5 sygnałów, że brakuje ci bliskich przyjaciół – eksperci ostrzegają
Psychologowie zwracają uwagę, że za chronicznym brakiem bliskich przyjaciół często stoją konkretne schematy zachowania. Na…
Nowy trop w ADHD: co dzieje się w mózgu dziecka już przed 10. rokiem życia
U części dzieci z ADHD mózg emocjonalny działa nieco inaczej – i widać to na…
5 wspomnień z dzieciństwa, które kształtują nas na całe życie
To, co dziecko zapamięta z domu, często wraca po latach w zaskakujących momentach – w…
7 zdań ludzi z wysoką inteligencją emocjonalną. Zacznij ich używać
Nie błyszczą dowcipem, tylko inaczej układają zdania. Psychologia nazywa to wysoką inteligencją emocjonalną. Kryje się…
„Psycholog to nie wstyd”. Jak młodzi przełamują rodzinne tabu terapii
Młodzi dorośli coraz częściej szukają pomocy psychologicznej, ale w wielu domach wciąż funkcjonuje przekonanie, że…
Dwa wspomnienia z dzieciństwa, które prognozują spokojniejsze, szczęśliwe życie
Niektóre obrazy z dzieciństwa zostają w głowie na zawsze. Najważniejsze informacje:Wspomnienia czułości i realnego wsparcia…
Mikrosen w mózgu? Nowe wyjaśnienie problemów z koncentracją przy ADHD
Masz wrażenie, że odpływasz w środku zadania, choć wcale nie zasypiasz? Najważniejsze informacje:U osób z…
Ten prosty trik w mówieniu sprawia, że brzmisz mądrzej i bardziej przekonująco
Nie chodzi o to, żeby znać mądre słowa z podręcznika retoryki. Nauka pokazuje, że o…
Psycholożka ostrzega: 7 zdań, których nie używa emocjonalnie dojrzały człowiek
Jedno zdanie wypowiedziane w złości potrafi zniszczyć zaufanie, a drugie – w sekundę je odbudować.…
Myślisz w ten sposób? Ten schemat zdradza, że czujesz się samotny
Samotność rzadko zaczyna się od pustego mieszkania. Najważniejsze informacje:Samotność to stan umysłu, w którym człowiek…
Dwa wspomnienia z dzieciństwa, które prognozują szczęśliwsze dorosłe życie
Psychologowie coraz częściej wskazują, że to, co pamiętamy z dzieciństwa, mocno wpływa na naszą dorosłą…
Miłość w sieci czy pułapka? Jak działają oszuści uczuciowi online
Internetowe randki miały ułatwiać szukanie miłości, coraz częściej kończą się jednak złamanym sercem i pustym…
„Całe życie byłem zajęty, ale nie szczęśliwy” – wyznanie 74-latka, które wielu zaboli
Przez dekady był wzorowym pracownikiem, filarem rodziny, człowiekiem „od zadań specjalnych”. Dopiero na emeryturze dotarło…
Dlaczego mówimy do psów i kotów jak do ludzi? Psychologia zna 8 powodów
Psychologowie uspokajają: taka „gadana” z pupilem nie jest dziwactwem, ale zdradza kilka ciekawych cech twojej…
Ta jedna cecha sprawia, że ludzie natychmiast cię lubią. Nauka wie jaka
Naukowcy wskazują jedną, zaskakująco prostą umiejętność, która sprawia, że inni od razu czują do ciebie…