Skip to content
  • 2026-05-01

InfoABC

Źródło codziennych, sprawdzonych informacji!

×

InfoABC

Źródło codziennych, sprawdzonych informacji!

  • Informacje
  • Nowe Technologie
  • Biznes
  • Zdrowie
  • Strona domowa
  • Tomasz Wiśniewski
  • Strona 81
Budzi cię między 2 a 4 w nocy? Ten hormon tłumaczy, co dzieje się z organizmem
zdrowie

Budzi cię między 2 a 4 w nocy? Ten hormon tłumaczy, co dzieje się z organizmem

Tomasz Wiśniewski 1 miesiąc temu

To nie musi być przypadek. Coraz więcej badań sugeruje, że nocne przebudzenia w tym konkretnym…

Nowy żel z „cukrem DNA” przyspiesza porost włosów szybciej niż Rogaine?
zdrowie
Tomasz Wiśniewski

Nowy żel z „cukrem DNA” przyspiesza porost włosów szybciej niż Rogaine?

Naukowcy pracując nad gojeniem ran przypadkiem trafili na coś, co może odmienić walkę z łysieniem…

1 miesiąc temu
Ten jeden moment wystarczy, by między wami „zaskoczyło” od razu
Psychologia
Tomasz Wiśniewski

Ten jeden moment wystarczy, by między wami „zaskoczyło” od razu

Jedno spojrzenie, niekontrolowany śmiech w tym samym czasie, ta sama reakcja na absurdalną sytuację –…

1 miesiąc temu
Hiszpania staje w obronie paelli. Teraz to dobro narodowe
Kuchnia i przepisy
Tomasz Wiśniewski

Hiszpania staje w obronie paelli. Teraz to dobro narodowe

Hiszpania oficjalnie wpisała paellę i tradycyjny madrycki gulasz na listę dóbr kultury niematerialnej. Chodzi o…

1 miesiąc temu
Dermatolog analizuje kultowy krem Nivea i wyjaśnia, co naprawdę trafia na twoją skórę
Uroda i pielęgnacja
Tomasz Wiśniewski

Dermatolog analizuje kultowy krem Nivea i wyjaśnia, co naprawdę trafia na twoją skórę

Dermatolog rozłożył skład kremu Nivea na czynniki pierwsze i ocenił jego działanie. Krem w charakterystycznej…

1 miesiąc temu
Nie wyrzucaj starych ramek na zdjęcia – ogrodnicy robią z nich półki, donice i mini szklarnie
Ogród i rośliny
Tomasz Wiśniewski

Nie wyrzucaj starych ramek na zdjęcia – ogrodnicy robią z nich półki, donice i mini szklarnie

Stare ramki do zdjęć kurzą się w szafie, a rośliny nie mają gdzie rosnąć? Sprytni…

1 miesiąc temu
Lidl zmienia zasady Lidl Plus: nowe punkty za zakupy, ale nie wszyscy klienci skorzystają
Finanse i oszczędzanie
Tomasz Wiśniewski

Lidl zmienia zasady Lidl Plus: nowe punkty za zakupy, ale nie wszyscy klienci skorzystają

Na pierwszy rzut oka wszystko wygląda bardzo korzystnie. Od lutego 2026 klienci we Francji za…

1 miesiąc temu
Dlaczego cebula smażona powoli na małym ogniu staje się słodsza i zyskuje intensywniejszy aromat
Kuchnia i przepisy
Tomasz Wiśniewski

Dlaczego cebula smażona powoli na małym ogniu staje się słodsza i zyskuje intensywniejszy aromat

Wieczór, zwykły dzień pracy, w kuchni świeci tylko jedna lampa nad blatem. Kroisz cebulę, trochę…

1 miesiąc temu
Cienkie włosy jak po wyjściu z salonu : sprytny trik na podwojenie objętości na wiosnę
Uroda i pielęgnacja
Tomasz Wiśniewski

Cienkie włosy jak po wyjściu z salonu : sprytny trik na podwojenie objętości na wiosnę

Ta wiosenna sztuczka fryzjerów może to zmienić. Coraz więcej stylistek i stylistów fryzur rezygnuje z…

1 miesiąc temu
Naleśniki z jednej szklanki i prostą proporcją 1 2 2 2. Ten trik gwarantuje idealne ciasto
Kuchnia i przepisy
Tomasz Wiśniewski

Naleśniki z jednej szklanki i prostą proporcją 1 2 2 2. Ten trik gwarantuje idealne ciasto

Wystarczy zwykła szklanka i prosty wzór. Coraz więcej domowych kucharzy rezygnuje z ważenia składników i…

1 miesiąc temu
Trenerka pilates zdradza prosty domowy zestaw ćwiczeń na płaski brzuch w 3 tygodnie
zdrowie
Tomasz Wiśniewski

Trenerka pilates zdradza prosty domowy zestaw ćwiczeń na płaski brzuch w 3 tygodnie

  Chodzi o krótką, domową rutynę inspirowaną klasycznym pilatesem. Zamiast katować się brzuszkami, ćwiczysz głębokie…

1 miesiąc temu
Po 60 roku życia jedno proste codzienne ćwiczenie pomaga dłużej zachować sprawność i dobrą kondycję
zdrowie
Tomasz Wiśniewski

Po 60 roku życia jedno proste codzienne ćwiczenie pomaga dłużej zachować sprawność i dobrą kondycję

W osiedlowym parku, między ławką a krzywo stojącym koszem na śmieci, pani Teresa znów próbuje…

1 miesiąc temu
Dlaczego kasjerki w Lidlu skanują produkty tak szybko i jak ta strategia wpływa na emocje klientów
Psychologia
Tomasz Wiśniewski

Dlaczego kasjerki w Lidlu skanują produkty tak szybko i jak ta strategia wpływa na emocje klientów

W Lidlu tempo przy kasie potrafi naprawdę zmęczyć. Klienci często wychodzą stamtąd z uczuciem, jakby…

1 miesiąc temu
Ta fryzura sprawia, że włosy wyglądają świeżo i naturalnie
Poradniki
Tomasz Wiśniewski

Ta fryzura sprawia, że włosy wyglądają świeżo i naturalnie

Stała w lustrze w biurowej łazience i marszczyła czoło. Włosy, które rano wyglądały „jakoś okej”,…

1 miesiąc temu
Urodziłeś się w latach 1965–1970? Sprawdź nowy plan wcześniejszej emerytury
Finanse i oszczędzanie
Tomasz Wiśniewski

Urodziłeś się w latach 1965–1970? Sprawdź nowy plan wcześniejszej emerytury

Zmiany uderzają w roczniki 1965–1970. Chodzi o wcześniejszy wyjazd z rynku pracy dla tych, którzy…

1 miesiąc temu
Po 65 roku życia eksperci zalecają codziennie spędzać choć kilkanaście minut na świeżym powietrzu, by wzmocnić zdrowie i samopoczucie
zdrowie
Tomasz Wiśniewski

Po 65 roku życia eksperci zalecają codziennie spędzać choć kilkanaście minut na świeżym powietrzu, by wzmocnić zdrowie i samopoczucie

Na ławce pod starym klonem siedzi pani Maria. Na głowie wełniana czapka, obok niej zakupy…

1 miesiąc temu
Tajemniczy sygnał z głębi kosmosu trwał aż 7 godzin i wprawił astronomów w prawdziwe zdumienie
Ciekawostki
Tomasz Wiśniewski

Tajemniczy sygnał z głębi kosmosu trwał aż 7 godzin i wprawił astronomów w prawdziwe zdumienie

Nietypowy sygnał z kosmosu całkowicie zbił naukowców z tropu. NASA zarejestrowała zjawisko, które zupełnie nie…

1 miesiąc temu
Nowa grupa krwi po 50 latach badań. Co oznacza MAL?
zdrowie
Tomasz Wiśniewski

Nowa grupa krwi po 50 latach badań. Co oznacza MAL?

Teraz wreszcie znają brakujący element. Naukowcy opisali zupełnie nową grupę krwi, nazwaną MAL. To ważna…

1 miesiąc temu
Dlaczego picie wody małymi łykami przez cały dzień może poprawić poziom energii i ogólne samopoczucie
zdrowie
Tomasz Wiśniewski

Dlaczego picie wody małymi łykami przez cały dzień może poprawić poziom energii i ogólne samopoczucie

8:37 rano. Tramwaj podskakuje na szynach, w słuchawkach ktoś mówi o produktywności, a ty czujesz…

1 miesiąc temu
5 wspomnień z dzieciństwa, które najmocniej kształtują naszą osobowość i wpływają na całe dorosłe życie
Psychologia
Tomasz Wiśniewski

5 wspomnień z dzieciństwa, które najmocniej kształtują naszą osobowość i wpływają na całe dorosłe życie

  Psycholożka Carol Kim zwraca uwagę na pięć konkretnych rodzajów wspomnień, które najmocniej „wgrywają się”…

1 miesiąc temu
Stara gąbka z kuchni ratuje rośliny w ogrodzie i na balkonie
Ogród i rośliny
Tomasz Wiśniewski

Stara gąbka z kuchni ratuje rośliny w ogrodzie i na balkonie

Coraz chętniej wykorzystujemy skorupki jaj czy fusy z kawy jako nawóz, a zużyta gąbka wciąż…

1 miesiąc temu
Czy mikrofalówka niszczy witaminy? Dietetycy prostują popularny mit
Poradniki
Tomasz Wiśniewski

Czy mikrofalówka niszczy witaminy? Dietetycy prostują popularny mit

Naukowcy sprawdzili, jak jest naprawdę. Urządzenie, które dla jednych jest wybawieniem po pracy, dla innych…

1 miesiąc temu
Jak zrobić domową chałwę bez cukru, która smakuje jak sklepowa, a zachwyca prostym i naturalnym składem
Kuchnia i przepisy
Tomasz Wiśniewski

Jak zrobić domową chałwę bez cukru, która smakuje jak sklepowa, a zachwyca prostym i naturalnym składem

Jest sobotni poranek, kuchnia jeszcze trochę pachnie wczorajszą kolacją, a ty stoisz nad blatem z…

1 miesiąc temu
Hibiskus w marcu: prosty trik w 3 sekundy, który może podwoić liczbę kwiatów
Ogród i rośliny
Tomasz Wiśniewski

Hibiskus w marcu: prosty trik w 3 sekundy, który może podwoić liczbę kwiatów

Na przełomie zimy i wiosny ogrodnicy stosują prosty zabieg, który trwa dosłownie chwilę, a zmienia…

1 miesiąc temu
Lawenda może kwitnąć nawet dwa razy dłużej, jeśli zastosujesz jedno proste i właściwe cięcie
Ogród i rośliny
Tomasz Wiśniewski

Lawenda może kwitnąć nawet dwa razy dłużej, jeśli zastosujesz jedno proste i właściwe cięcie

Efekt widać gołym okiem: zamiast gęstej, fioletowej poduszki pojawia się kępka suchych patyków. Winę łatwo…

1 miesiąc temu

Stronicowanie wpisów

1 … 80 81 82 … 105

Ostatnie wpisy

  • Masz grupy na WhatsApp? Zmień jedno ustawienie, żeby utrudnić hakerom życie
  • Trenujesz wieczorem, bo w dzień brak czasu? Sprawdź, kiedy to szkodzi snu
  • Zapomniałam o klasycznej szarlotce. Ten chrupiący deser z jabłkami wygrał wszystko
  • Chrupiące placuszki z pora i fety: kolacja gotowa w 20 minut
  • Kosmetolog medycyny estetycznej: kwas którego nie łączysz nigdy z retinolem

Najnowsze komentarze

Brak komentarzy do wyświetlenia.