Psycholog wyjaśnia: te dwa wspomnienia z dzieciństwa sprzyjają szczęśliwemu życiu
Niektóre sceny z dzieciństwa zostają w głowie na zawsze. Najważniejsze informacje:Pozytywne wspomnienia z dzieciństwa działają…
Psycholog wyjaśnia, dlaczego Polacy wracający z emigracji mają wyższą depresję
Powroty Polaków z emigracji stają się coraz bardziej powszechne, jednak równocześnie to wydarzenie niesie ze…
Psychologia maili: co naprawdę oznacza łagodny ton w wiadomościach
Niby tylko dopisujesz „mam nadzieję, że nie brzmi to zbyt ostro”, a w rzeczywistości testujesz,…
Przerwała kontakt z matką po latach bólu. Teraz boi się, że nie zdąży z nią porozmawiać
Dziś zżera ją lęk, że na rozmowę jest już za późno. Aneta przez większość życia…
„Grzeczne” dzieci, samotne dorosłe. Gdy brak potrzeb staje się ceną za miłość
Brzmi jak pochwała, a zostawia w psychice głęboką rysę. Ten łatwy, cichy, samodzielny maluch dziś…
Zerwała zaręczyny, by opiekować się matką. Na końcu usłyszała wstrząsające wyznanie
Przez dwie dekady podporządkowała życie schorowanej matce, rezygnując z miłości i planów. Najważniejsze informacje:Toksyczni rodzice…
Psychologia ludzi, którzy naprawdę nie przejmują się opinią innych
Nie chodzi o chamstwo ani egoizm. Najważniejsze informacje:Autonomia nie oznacza egoizmu, lecz zdolność do działania…
Gdy mózg zna twarz, ale nie czuje więzi. Zaskakujący syndrom sobowtóra
Wygląd, głos, sposób poruszania się – identyczne jak zawsze. A mimo to rodzi się dziwne…
Czy spacer po mieście może zastąpić wycieczkę do lasu?
A jednak po leśnym spacerze czujesz się inaczej niż po przechadzce między blokami. Coraz więcej…
Brak bliskich przyjaciół dosłownie osłabia ciało i przyspiesza choroby
Tymczasem organizm reaguje na nią znacznie wcześniej i znacznie ostrzej. Naukowcy pokazują, że życie bez…
9 mocnych cech ludzi wychowanych w latach 60. i 70., których dziś coraz brakuje
i 70. nie mieli smartfonów, social mediów ani życia „na klik”. A mimo to radzili…
To w tym wieku jesteśmy najbardziej wykończeni. Potem siły wracają
Masz wrażenie, że funkcjonujesz na wiecznym „niskim poziomie baterii”, a poranek zaczyna się zmęczeniem zamiast…
Masz po 30 lat i grasz w gry? Psychologia mówi: to twoja siła, nie infantylizm
Pokolenie wychowane na NES i pierwszym PlayStation dawno dorosło, ale… wcale nie odłożyło pada na…
Ciągle myślisz o kimś z przeszłości? Twój umysł wysyła sygnał
Wracasz myślami do byłego partnera, dawnej przyjaźni albo kogoś, kogo już nie ma? Najważniejsze informacje:Umysł…
To w tym wieku jesteśmy najbardziej wykończeni. Potem energia wraca
Coraz częściej chodzisz zmęczony, choć przecież „nic takiego” się nie dzieje? Najważniejsze informacje:Około 44-47 roku…
Ten cichy sygnał w pracy może zapowiadać wypalenie na długo przed załamaniem
Zmęczenie, stres i gonitwa terminów to nie zawsze pierwszy znak wypalenia. Najważniejsze informacje:Wypalenie zawodowe zazwyczaj…
Tak wygląda mózg psychopaty. Naukowcy pokazują zaskakujące różnice
Nowe badania neurologiczne pokazują, że mózg osoby o wyraźnie psychopatycznych cechach nie działa tak samo,…
Masz problem z pracą? Jeśli spełniasz 4 z tych 7 punktów, wchodzisz w strefę ryzyka
Coraz dłużej siedzisz przy komputerze, myślisz o pracy przed snem i w weekendy, a odpoczynek…
Te 5 cechy osobowości mogą mocno podnosić ryzyko schizofrenii
Chłód emocjonalny, skłonność do ryzyka, manipulacja – u części osób taki zestaw cech może wiązać…
Ta jedna myśl niszczy twoje poczucie własnej wartości od dziecka
Wracasz do domu, coś nie wyjdzie, a w głowie od razu pojawia się ten sam,…
„Nienawiść do własnego ciała”: czym jest dysmorfia ciała i jak niszczy samoocenę
Dla części osób lustro staje się wrogiem, a własne odbicie wywołuje wstręt i wstyd zamiast…
Lubisz spędzać weekend samemu? Psychologowie mówią, co to o tobie zdradza
Coraz więcej osób marzy nie o imprezie do rana, lecz o spokojnym weekendzie w samotności,…
Budzi cię huk tuż przed zaśnięciem? To może być rzadki zespół snu
Niektórzy są przekonani, że ktoś strzelił na klatce schodowej, innym wydaje się, że eksplodował bojler…
Spokojna głowa po pięćdziesiątce: 4 codzienne nawyki, które naprawdę działają
a 60. rokiem życia mówi wprost: prawdziwym luksusem nie jest auto czy dom, ale spokojna…