Kardiolog wyjaśnia, dlaczego ćwiczenia wieczorem po kolacji mogą bardziej obciążać serce niż poranne na czczo i jak zmiana pory treningu zmniejsza ryzyko arytmii
Najważniejsze informacje:Wieczorne ćwiczenia tuż po jedzeniu zmuszają serce do jednoczesnego pompowania krwi do mięśni i…