Reumatolog wyjaśnia dlaczego robi rozciąganie przez 5 minut zaraz po wstaniu z łóżka
Cierpisz na poranną sztywność stawów? Dowiedz się, dlaczego reumatolog zaleca 5 minut rozciągania przed wstaniem…
Po pięćdziesiątce jeden prosty nawyk może pomóc chronić stawy
Pięćdziesiąte urodziny Hani przeszły bez fajerwerków. Był tort, dwie świeczki z cyframi „5” i „0”,…
Dlaczego twoje ciało boli bardziej podczas deszczowej pogody i co reumatologia mówi o tym zjawisko
Deszcz zaczął się nagle, taki zimny, marcowy, który wciska się pod kurtkę. Najważniejsze informacje:Zmiany ciśnienia…
Rewolucja w leczeniu artrozy: ćwiczenia działają słabiej, niż nam mówiono
Ruch od lat sprzedaje się jako złoty środek na bolące stawy. Najważniejsze informacje:W przypadku artrozy…
Reumatolog wyjaśnia dlaczego polskie kobiety po 50 roku życia mają osteoporozę diagnozowaną znacznie za późno i które konkretne objawy pojawiają się 5 lat przed pierwszym złamaniem osteoporotycznym
W przychodni na warszawskim Mokotowie dzień jak co dzień. Najważniejsze informacje:Pierwsze złamanie osteoporotyczne jest często…
Reumatolog wyjaśnia dlaczego bóle stawów nasilające się przy zmianie pogody to nie mit i jaki konkretny mechanizm ciśnieniowy powoduje że stawy reagują na front atmosferyczny 12 godzin przed deszczem
Na klatce schodowej pachnie mokrymi kurtkami. Najważniejsze informacje:Bóle stawów przy zmianie pogody nie są mitem,…