Ten błąd przy korzystaniu z klimatyzacji może powodować częstsze bóle głowy
W biurze Klaudii klimatyzacja chodzi od maja do września jak zegarek. Rano wchodzi z rozpalonej…
Jedna zmiana w porannej rutynie może pomóc uniknąć bólu głowy
Budzik dzwoni, ekran telefonu oślepia cię pierwszym powiadomieniem, a jedyna rozsądna myśl brzmi: kawa. Jeszcze…
Terapeuta cranio-sacralny: delikatny dotyk który usuwa migrenę
W gabinecie jest prawie zupełnie cicho. Tylko delikatny szum ulicy przebija się przez uchylone okno,…
Neurolog tłumaczy, dlaczego osoby pracujące zdalnie częściej cierpią na migreny i jaki błąd w organizacji stanowiska pracy jest tego przyczyną
Na czacie zespół przesyła memy o „życiu w piżamie”, kamera w Teamsie tradycyjnie wyłączona. Na…
Dlaczego prawie nikt nie wie że sposób w jaki trzyma ołówek może powodować ból głowy
Na pierwszy rzut oka to zwykły obrazek: biurko, kubek z letnią kawą, ekran komputera i…
Jak rozpoznać czy bólgłowy jest zwykłym napięciowym czy sygnałem że powinnaś lub powinieneś iść do neurologa
To zwykle zaczyna się niewinnie. Najważniejsze informacje:Większość przewlekłych bólów głowy to dolegliwości napięciowe lub migrenowe,…
Ten domowy sposób na ból głowy bez tabletek działa w 20 minut i możesz go stosować nawet przy migrenie ostrożnie
Wieczór, środek tygodnia. Najważniejsze informacje:Połączenie chłodnego kompresu na kark i czoło z masażem skroni może…
Dlaczego ból głowy po treningu to sygnał alarmowy, którego nie wolno ignorować
Siadasz na ławce w szatni, koszulka przyklejona do pleców, serce jeszcze trochę szaleje po interwałach.…
Lekarze ostrzegają: jeśli często czujesz ten objaw po pracy przy komputerze, warto zrobić jedną zmianę
O 16:37 Ewa zamyka służbowego laptopa. Najważniejsze informacje:Długotrwała praca przed monitorem bez przerw prowadzi do…