7000 kroków - InfoABC

10 000 kroków to mit? Naukowcy wskazali nową, realną normę dla serca

zdrowie

10 000 kroków to mit? Nowa norma dla zdrowia serca i mózgu

Anna Szumiło 1 miesiąc temu

Badania naukowe obalają mit 10 000 kroków jako jedynego standardu zdrowia, wskazując 7 000 kroków…

10 tysięcy kroków to mit? Naukowcy wskazują nową liczbę dla serca

zdrowie

Anna Lendo

Koniec mitu 10 000 kroków? Naukowcy odkryli, ile kroków naprawdę chroni serce

Badania na 160 tys. osób obalają mit 10 000 kroków. Już 7000 kroków dziennie chroni…