Ten drobny detal na ciele sprawia, że wiele kobiet czuje się atrakcyjniej

Coraz więcej kobiet sięga po modyfikacje ciała, licząc na większą pewność siebie i swobodę.

Efekt nie zawsze jest taki, jakiego się spodziewały.

Nowe badanie z udziałem młodych Polek pokazuje, że niewielka zmiana wyglądu może faktycznie podbić poczucie atrakcyjności na co dzień. Nie rozwiązuje jednak głębszych problemów z akceptacją nagiego ciała i napięciem w łóżku.

Mały rysunek, duże nadzieje

Tatuaże stały się jednym z najpopularniejszych sposobów, by oswoić swoje ciało. Zakrywają ramiona, plecy, uda, dodają odwagi do wrzucania zdjęć w stroju kąpielowym, pomagają poczuć się „bardziej sobą” przed lustrem. Dla wielu kobiet to coś więcej niż ozdoba – to symbol nowego etapu, odzyskanej sprawczości, czasem zamknięcia trudnej historii.

Zespół polskich badaczek postanowił sprawdzić, jak ten drobny, ale widoczny detal wpływa na postrzeganie własnego ciała i życie seksualne kobiet. Wyniki okazały się zaskakująco złożone: tatuaż często poprawia samopoczucie, lecz nie zawsze przekłada się na większy luz w bliskości.

Tatuaż może sprawić, że kobieta chętniej pokaże się w bikini na plaży, ale nadal będzie gasić światło przed seksem.

Co dokładnie sprawdzono w badaniu

W internetowym badaniu wzięło udział 426 dorosłych Polek, aktywnych seksualnie w ciągu ostatnich czterech tygodni. To głównie mieszkanki miast, z wyższym wykształceniem, w większości w stałych związkach. Średnia wieku wynosiła około 29 lat.

Najważniejsze liczby z badania prezentują się tak:

Wśród kobiet z tatuażami królowały motywy roślinne i zwierzęce. Główny powód ich wykonania był bardzo prosty: estetyka i chęć, by „ładniej wyglądać”. Co interesujące, ponad trzy czwarte tatuowanych uczestniczek przyznało, że dzięki wzorom na skórze czuje się atrakcyjniej.

Większość kobiet z tatuażami deklaruje wzrost poczucia atrakcyjności – tyle że głównie w codziennych sytuacjach, z ubraniem na sobie.

Badacze przyglądali się nie tylko rysunkom, ale i łóżku

Aby ocenić funkcjonowanie seksualne, użyto standaryzowanego narzędzia, które uwzględnia:

• poziom pożądania,
• łatwość pobudzenia,
• nawilżenie,
• możliwość osiągania orgazmu,
• ogólną satysfakcję,
• obecność bólu podczas zbliżeń.

Osobno mierzono coś, co w badaniach nazywa się „obrazem ciała w sytuacji intymnej”. Chodzi tu nie o to, co kobieta myśli o sobie w lustrze, lecz o to, co dzieje się w jej głowie w chwili, gdy stoi nago przed partnerem. Czy napięcie rośnie? Czy pojawia się wstyd? Czy myśli o brzuchu, udach, piersiach, zamiast skupić się na odczuciach i relacji?

W tym właśnie punkcie entuzjazm związany z tatuażami mocno wyhamował.

Atrakcyjniejsza w jeansach, taka sama nago

Choć wiele tatuowanych kobiet czuło się „ładniejszych”, wykresy z badania pokazały, że ich ogólne funkcjonowanie seksualne nie różniło się istotnie od wyników uczestniczek bez tatuaży. Podobnie wyglądała sprawa poziomu napięcia związanego z nagością przy partnerze.

U wielu z nich pojawiały się typowe strategie unikania, dobrze znane psychologom zajmującym się seksem:

• uprawianie seksu tylko przy zgaszonym świetle,
• przykrywanie brzucha czy ud kołdrą,
• rezygnacja z pozycji, w których ciało wydaje się „niekorzystnie” wyglądać,
• wciąganie brzucha czy napinanie mięśni zamiast swobodnego ruchu.

Kolorowy wzór na skórze nie usuwa sam z siebie lęku przed oceną. Ten lęk wciąż decyduje, czy kobieta potrafi się rozluźnić.

Badanie wskazało też, że lepiej w sferze seksualnej wypadały kobiety pozostające w dłuższych związkach. Z kolei samotność oraz choroby przewlekłe częściej szły w parze z większym napięciem wokół nagości i niższą satysfakcją z seksu.

Nie rysunek na skórze, lecz spojrzenie na ciało

Najmocniejszy wniosek z badań dotyczy nie tyle samych tatuaży, ile tego, w jaki sposób kobieta myśli o swoim ciele, gdy ktoś je ogląda. Im silniejsza obawa przed krytyką, tym trudniej o przyjemność, orgazm i swobodę ruchu. Uwaga wędruje na wałeczki na brzuchu, rozstępy, blizny. Wrażenia zmysłowe schodzą na dalszy plan.

Badaczki zwróciły uwagę, że w pracy z kobietami zmagającymi się z problemami seksualnymi więcej sensu ma skupienie na:

• przekonaniach dotyczących własnego ciała,
• obrazie siebie w sytuacji intymnej,
• ogólnej samoocenie,
• komunikacji z partnerem lub partnerką,
• realistycznych oczekiwaniach wobec wyglądu.

Zmiany estetyczne, takie jak tatuaże, kolczyki czy zabiegi upiększające, mogą być fajnym dodatkiem, ale rzadko rozwiązują problem u źródła. Jeśli w głowie cały czas brzmi komunikat „moje ciało jest nie takie”, nowy wzór na ramieniu tego sam nie wyciszy.

Ograniczenia badań i co z nich wynika

Autorki badania same podkreślają kilka ważnych ograniczeń. Przede wszystkim próba była mocno specyficzna: odsetek tatuowanych kobiet był znacznie wyższy niż w przeciętnej populacji w tym wieku. Uczestniczki zrekrutowano przez internet, co sprzyja zgłaszaniu się osób bardziej otwartych, aktywnych w sieci, często z większym doświadczeniem w modyfikacjach ciała.

Wszystkie odpowiedzi były samoopisowe, czyli oparte na deklaracjach, a nie na obserwacjach z zewnątrz. Nie da się też z takiego badania wyciągnąć wniosku, że tatuaż „powoduje” jakikolwiek efekt – raczej widać, jakie kobiety się tatuują i jak opisują siebie oraz swoje życie seksualne.

Rysunek na skórze może być wyrazem pracy nad sobą, ale nie zastępuje tej pracy. Jest bardziej efektem niż lekarstwem.

Co to mówi o sposobie, w jaki traktujemy swoje ciało

Wyniki tego typu badań dobrze pokazują, jak mocno kultura wpycha kobiety w myślenie o sobie przez pryzmat wyglądu. Tatuaż łatwo stać się może kolejną „rzeczą do poprawy”, kolejnym zadaniem z listy: schudnąć, wydepilować, wygładzić, ozdobić. Tymczasem problemy w łóżku częściej wiążą się z brakiem zaufania, napięciem, wstydem, niskim poczuciem własnej wartości czy trudnymi doświadczeniami z przeszłości.

Dla wielu kobiet pierwszym krokiem nie będzie kolejny zabieg, a rozmowa – z terapeutą, seksuologiem, czasem właśnie z partnerem. Praca nad tym, by mniej oceniać swoje ciało, a bardziej czuć, co się w nim dzieje, zwykle przynosi większą ulgę niż najbardziej wymyślny wzór z salonu tatuażu.

Nie oznacza to, że z tatuażu trzeba rezygnować. Może stać się pięknym rytuałem przejścia, formą upamiętnienia, po prostu estetyczną przyjemnością. Warto jednak wchodzić w takie decyzje z jasną świadomością: igła i tusz mogą dodać odwagi przed lustrem, lecz praca nad akceptacją nagiego ciała i przyjemnością w seksie to znacznie większy proces, w którym kluczową rolę odgrywa głowa, a nie sam detal na skórze.