Masz Reparil Gel N w apteczce? GIF pilnie wycofuje lek. Sprawdź numery serii
Główny Inspektor Farmaceutyczny (GIF) wycofał z obrotu popularny żel Reparil Gel N, powszechnie stosowany na…
Szpital w Myślenicach: 50 mln długu i odrzucona fuzja. Czy pacjenci zapłacą za niezależność?
Mimo gigantycznego zadłużenia rzędu 50 mln zł, szpital w Myślenicach nie połączy się ze Szpitalem…
Morwa biała: Dlaczego seniorzy powinni ją jeść zamiast drogich suplementów?
Zamiast szukać ratunku w drogich, importowanych produktach, warto przypomnieć sobie o morwie białej. Ten zapomniany…
Jak skutecznie podnieść ferrytynę? Dietetyczny sposób na niedobory żelaza i brak energii
Ciągłe zmęczenie i wypadające włosy to częste objawy pustych magazynów żelaza, czyli niskiej ferrytyny. Dowiedz…
Ryby w puszce: 5 zasad bezpiecznych zakupów. Sprawdź, jak unikać rtęci i BPA
Mimo obróbki cieplnej, ryby w puszce zachowują cenne kwasy Omega-3, jednak diabeł tkwi w szczegółach.…
Składka zdrowotna pęka. Raport SGH: 28% Polaków nie płaci na NFZ
Najnowszy raport SGH ujawnia głębokie pęknięcie w systemie ochrony zdrowia. Podczas gdy etatowcy i firmy…
Ryzyko w szklance mleka. Dlaczego Szkocja zakazuje tego, co Polacy uwielbiają?
Picie mleka prosto od krowy kojarzy się ze zdrowiem, ale dla mikrobiologów to produkt wysokiego…
Suszone śliwki to polisa dla kości. Dlaczego nauka zaleca jadać dokładnie 5 sztuk dziennie?
Zapomnij o śliwkach wyłącznie na trawienie. Najnowsze badania kliniczne dowodzą, że to niepozorne źródło boru…
8 godzin snu to mit? Naukowiec z Harvardu ujawnia, ile naprawdę potrzebuje Twój mózg
Przez lata wpajano nam, że 8 godzin snu to jedyna droga do zdrowia. Prof. Daniel…
Podwyżki dla pielęgniarek 2026: Dlaczego nowe propozycje budzą taki opór? [ANALIZA]
16 marca 2026 roku to data graniczna dla tysięcy medyków. Wyjaśniamy kulisy sporu o podwyżki…
Najlepszy chleb z Lidla ma tylko 5 składników. Dietetyk wskazał ideał dla jelit
Dr Michał Wrzosek wziął pod lupę ofertę popularnego dyskontu i wyłonił produkt, który deklasuje konkurencję…
Gdzie wyrzucać blistry po lekach? Dlaczego żółty kosz to błąd [PORADNIK]
Większość z nas, kierując się „eko-intuicją”, popełnia ten sam błąd przy segregacji leków. Choć puste…
Wciąż czujesz zmęczenie? Te tanie pestki mają 3x więcej żelaza niż natka [ANALIZA]
Chroniczne zmęczenie to często sygnał niedoboru żelaza. Choć natka pietruszki uchodzi za liderkę, skromne pestki…
Zmiany w NFZ od 5 marca 2026. Kto straci prawo do darmowego leczenia? [ANALIZA]
5 marca 2026 r. polski system ochrony zdrowia kończy z automatycznym dostępem do bezpłatnych świadczeń…
Sanatorium NFZ 2026 bez kolejki. Jak legalnie ominąć lata czekania i wyjechać od ręki [PORADNIK]
Czekanie trzy lata na sanatorium to błąd, którego łatwo możesz uniknąć. W 2026 roku system…
Wycofanie leku Veriflo przez GIF – zagrożenia i co muszą wiedzieć pacjenci z astmą
Główny Inspektorat Farmaceutyczny zdecydował o natychmiastowym wycofaniu inhalatora Veriflo z powodu poważnych niezgodności jakościowych. Sprawdź,…
Unikaj tych błędów, które nasilają wzdęcia – sprawdzone metody od dietetyczki
Wzdęcia to nieprzyjemny sygnał, że układ trawienny potrzebuje uwagi. Zamiast pochopnie eliminować produkty, poznaj główne…
Wyrok TSUE obala zakaz reklamy aptek – co zmieni się dla rynku i pacjentów?
Trybunał Sprawiedliwości UE orzekł, że całkowity zakaz reklamy aptek w Polsce jest niezgodny z prawem…
Statyny: Skuteczna terapia cofająca zmiany miażdżycowe i chroniąca naczynia
Statyny obniżają poziom cholesterolu LDL i mogą zmniejszać blaszki miażdżycowe nawet o 24%. Sprawdź, jak…
Jak sok żurawinowy chroni pęcherz seniorów? Sprawdzone korzyści i zasady picia
Po 50. roku życia rośnie ryzyko infekcji dróg moczowych, które obniżają komfort życia. Regularne spożywanie…
Witamina B5 a siwienie włosów: jakie są fakty i co mówią badania?
Siwienie to naturalny proces, ale badania wskazują, że witamina B5 może mieć wpływ na jego…
Czarny czosnek – skuteczny sposób na obniżenie cholesterolu i stabilizację cukru [Analiza]
Czarny czosnek coraz częściej wybierany jest jako naturalny regulator poziomu cukru i cholesterolu. Sprawdź, jakie…
Statyny w leczeniu miażdżycy: sprawdzony sposób na obniżenie ryzyka sercowo-naczyniowego
Statyny redukują cholesterol LDL oraz stabilizują blaszki miażdżycowe, co może zmniejszyć ryzyko zawału nawet o…
Salmonella w mielonym mięsie z indyka: niemiecka sieć Netto wycofuje polski produkt
Sieć Netto w Niemczech wycofała partię mielonego mięsa z indyka z powodu wykrycia bakterii Salmonella.…