Skip to content
  • 2026-05-07

InfoABC

Źródło codziennych, sprawdzonych informacji!

×

InfoABC

Źródło codziennych, sprawdzonych informacji!

  • Informacje
  • Nowe Technologie
  • Biznes
  • Zdrowie
  • Strona domowa
  • Poradniki
  • Strona 36
Poradniki

Masz 70 lat i chcesz być w formie? 7 prostych nawyków, które działają

Beata Oszlewska 1 miesiąc temu

Wiek 70 lat wcale nie musi oznaczać rezygnacji z dobrej kondycji, energii i codziennej sprawności.…

Zapomnij o morderczych treningach. Prosty plan siłowy działa lepiej, niż myślisz
Poradniki
Beata Oszlewska

Zapomnij o morderczych treningach. Prosty plan siłowy działa lepiej, niż myślisz

Coraz więcej badań pokazuje, że dla zdrowia i sprawności nie trzeba katować się na siłowni…

1 miesiąc temu
Sprytna osłona z IKEA: jeden mebel, który odmieni mały ogród
Poradniki
Marta Brezgieł

Sprytna osłona z IKEA: jeden mebel, który odmieni mały ogród

Mały ogród albo balkon przy ruchliwej ulicy nie musi oznaczać ciekawskich spojrzeń sąsiadów i wiecznego…

1 miesiąc temu
Wlej kilka kropel do wody, umyj okna i masz spokój do wiosny
Poradniki
Beata Oszlewska

Wlej kilka kropel do wody, umyj okna i masz spokój do wiosny

Jedna tania butelka z apteki i odrobina wody mogą sprawić, że szyby będą wyglądały jak…

1 miesiąc temu
Black Friday 2025 dla graczy: najlepsze promocje na konsole, PC i akcesoria
Poradniki
Beata Oszlewska

Black Friday 2025 dla graczy: najlepsze promocje na konsole, PC i akcesoria

Black Friday 2025 dopiero się rozkręca, a ceny sprzętu gamingowego już lecą w dół jak…

1 miesiąc temu
Bałwan teorii ekmana? Zaskakujące prądy w Zatoce Bengalskiej
Poradniki
Beata Oszlewska

Bałwan teorii ekmana? Zaskakujące prądy w Zatoce Bengalskiej

Nowe pomiary z Zatoki Bengalskiej pokazują, że jeden z fundamentów oceanografii nie zawsze działa tak,…

1 miesiąc temu
Przestałam kupować krem do rąk, odkąd zmieniłam jeden nawyk przy kranie
Poradniki
Beata Oszlewska

Przestałam kupować krem do rąk, odkąd zmieniłam jeden nawyk przy kranie

Suche, spierzchnięte dłonie mimo kolejnych tub kremu w łazience? Problem często zaczyna się dużo wcześniej…

1 miesiąc temu
O której włączyć pralkę, żeby realnie obniżyć rachunki za prąd?
Poradniki
Beata Oszlewska

O której włączyć pralkę, żeby realnie obniżyć rachunki za prąd?

Pralka może pożerać więcej prądu, niż się wydaje, ale wystarczy zmienić godzinę prania, by rachunek…

1 miesiąc temu
Spotkasz wilka w górach? Ten odruch może skończyć się fatalnie
Poradniki
Beata Oszlewska

Spotkasz wilka w górach? Ten odruch może skończyć się fatalnie

Idziesz górskim szlakiem, nagle na grani pojawia się szary kształt, który zatrzymuje się i patrzy…

1 miesiąc temu
Przez ten prosty błąd czosnek psuje się w kilka dni. Jak przechowywać go miesiącami?
Poradniki
Beata Oszlewska

Przez ten prosty błąd czosnek psuje się w kilka dni. Jak przechowywać go miesiącami?

Czosnek kupiony tydzień temu nagle robi się miękki, kiełkuje albo pleśnieje? Winne rzadko jest samo…

1 miesiąc temu
Hit z TikToka: czy liofilizowane truskawki są naprawdę zdrowe?
Poradniki
Beata Oszlewska

Hit z TikToka: czy liofilizowane truskawki są naprawdę zdrowe?

Lekko chrupią, są słodkie jak cukierki i robią furorę na TikToku. Liofilizowane truskawki wylądowały już…

1 miesiąc temu
Jak pierwszy rim Fanatec zmienił moje podejście do kierownic simracingowych
Poradniki
Beata Oszlewska

Jak pierwszy rim Fanatec zmienił moje podejście do kierownic simracingowych

Jedna aluminiowa obręcz, kilka torebek ze śrubkami i Hub leżący obok bazy Direct Drive. Niby…

1 miesiąc temu
Przycinanie róż w marcu: jeden błąd, który psuje całe kwitnienie
Poradniki
Beata Oszlewska

Przycinanie róż w marcu: jeden błąd, który psuje całe kwitnienie

Wraz z pierwszymi cieplejszymi dniami ręka sama wyciąga się po sekator, a rabata z różami…

1 miesiąc temu
Rak może zabić dwa razy więcej osób do 2050 roku. Eksperci biją na alarm
Poradniki
Beata Oszlewska

Rak może zabić dwa razy więcej osób do 2050 roku. Eksperci biją na alarm

Nowe globalne prognozy pokazują, że liczba zgonów z powodu raka może w ciągu trzech dekad…

1 miesiąc temu
Jane Fonda w wieku 88 lat stawia na tani krem na dzień. Co w nim takiego?
Poradniki
Beata Oszlewska

Jane Fonda w wieku 88 lat stawia na tani krem na dzień. Co w nim takiego?

Ikona kina po osiemdziesiątce, a skóra wciąż promienna. Jane Fonda zdradza, po jaki krem sięga…

1 miesiąc temu
Rzeźnik mówi „wieprzowina”, rolnik „świnia”. Różnica zaskakuje wiele osób
Poradniki
Beata Oszlewska

Rzeźnik mówi „wieprzowina”, rolnik „świnia”. Różnica zaskakuje wiele osób

Myślisz, że „świnia” i „wieprzowina” to dokładnie to samo słowo tylko w innym wydaniu? Język…

1 miesiąc temu
Multicooker Moulinex Cookeo: który model wybrać do polskiej kuchni?
Poradniki
Beata Oszlewska

Multicooker Moulinex Cookeo: który model wybrać do polskiej kuchni?

Jeden garnek, setki przepisów i kolacja gotowa w kilkanaście minut. Multicookery Cookeo od Moulinex kuszą…

1 miesiąc temu
Ten tani syrop z kuchni sprawia, że storczyki znów toną w kwiatach
Poradniki
Beata Oszlewska

Ten tani syrop z kuchni sprawia, że storczyki znów toną w kwiatach

Storczyk kupiony w markecie zachwyca przez kilka miesięcy, a potem uparcie stoi z gołymi pędami.…

1 miesiąc temu
To danie na zimowe wieczory robię dzień wcześniej i zawsze znika
Poradniki
Beata Oszlewska

To danie na zimowe wieczory robię dzień wcześniej i zawsze znika

Jedno garnkowe danie z rybą, kremowym sosem i pieczarkami, które można zrobić dzień wcześniej i…

1 miesiąc temu
Fake baking w sieci: modny trend z kuchni, który może skończyć się katastrofą
Poradniki
Beata Oszlewska

Fake baking w sieci: modny trend z kuchni, który może skończyć się katastrofą

W mediach społecznościowych krążą tysiące filmików z „magicznych” przepisów. Wyglądają spektakularnie, ale część z nich…

1 miesiąc temu
Badania z USA: słodki owoc, którego diabetycy nie muszą się już bać
Poradniki
Beata Oszlewska

Badania z USA: słodki owoc, którego diabetycy nie muszą się już bać

Przez lata słyszeli, że muszą go całkiem wyrzucić z talerza. Teraz nowe badanie sugeruje, że…

1 miesiąc temu
Mrożę mleko w kostkach od miesiąca. Efekt w kuchni mnie zaskoczył
Poradniki
Beata Oszlewska

Mrożę mleko w kostkach od miesiąca. Efekt w kuchni mnie zaskoczył

Jedna zmiana w kuchennym nawyku sprawia, że mleko już prawie nigdy się nie marnuje, a…

1 miesiąc temu
Jak tanio umeblować mieszkanie? 5 sprawdzonych źródeł używanych mebli
Poradniki
Beata Oszlewska

Jak tanio umeblować mieszkanie? 5 sprawdzonych źródeł używanych mebli

Inflacja ścina domowe budżety, a mieszkania wciąż trzeba urządzić. Coraz więcej osób szuka więc mebli…

1 miesiąc temu
Ten poranny nawyk z pieczywem wysysa z ciebie energię do południa
Poradniki
Anna Danio

Ten poranny nawyk z pieczywem wysysa z ciebie energię do południa

Poranek, kubek gorącej kawy, pachnące pieczywo z masłem i słodkim smarowidłem. Brzmi jak idealny start…

1 miesiąc temu
To dawne imię wciąż zachwyca. Symbol wierności wraca do łask
Poradniki
Beata Oszlewska

To dawne imię wciąż zachwyca. Symbol wierności wraca do łask

Ma greckie korzenie, mitologiczną historię w tle i uchodzi za uosobienie lojalności. Coraz więcej rodziców…

1 miesiąc temu

Stronicowanie wpisów

1 … 35 36 37 … 117

Ostatnie wpisy

  • Te mini serniczki nie wymagają pieczenia
  • Dlaczego powinieneś czyścić głowicę prysznica octem przynajmniej raz na kwartał
  • Jak sprawić, żeby rabaty wyglądały pięknie przez wszystkie pory roku
  • Jak usunąć plamy z turmeryku z białego blatem kuchennym nim wyschnął
  • Jak po 57 zmniejszyć ryzyko udaru o ponad 40%

Najnowsze komentarze

Brak komentarzy do wyświetlenia.