Skip to content
  • 2026-06-17

InfoABC

Źródło codziennych, sprawdzonych informacji!

×

InfoABC

Źródło codziennych, sprawdzonych informacji!

  • Informacje
  • Nowe Technologie
  • Biznes
  • Zdrowie
  • Strona domowa
  • Monika Kalam
  • Strona 27
Jak zbudować nawyk biegania, gdy go nienawidzisz — metoda psychologów sportowych
Informacje

Jak zbudować nawyk biegania, gdy go nienawidzisz — metoda psychologów sportowych

Monika Kalam 3 miesiące temu

Budzik dzwoni o 6:00, a ty masz wrażenie, że ktoś właśnie zaproponował ci wycieczkę na…

Ta zapomniana technika gotowania bigosu przez trzy dni na małym ogniu zmienia ten przepis nie do poznania smakowo
Informacje
Monika Kalam

Ta zapomniana technika gotowania bigosu przez trzy dni na małym ogniu zmienia ten przepis nie do poznania smakowo

Drzwi od klatki trzaskają, ktoś z sąsiadów przemyka w pośpiechu, a z twojego mieszkania wylewa…

3 miesiące temu
Ten produkt z kuchni może pomóc usunąć nieprzyjemny zapach z butów sportowych
Informacje
Monika Kalam

Ten produkt z kuchni może pomóc usunąć nieprzyjemny zapach z butów sportowych

Każdy, kto choć raz wrócił z treningu w duszny letni wieczór, zna ten lekko wstydliwy…

3 miesiące temu
Dlaczego twoje dziecko gryzie paznokcie i psycholog dziecięcy mówi kiedy to jest sygnał lęku a kiedy zwykły nawyk
Informacje
Monika Kalam

Dlaczego twoje dziecko gryzie paznokcie i psycholog dziecięcy mówi kiedy to jest sygnał lęku a kiedy zwykły nawyk

W poczekalni u pediatry słychać tylko tykanie zegara i szelest kartek z kolorowych bajek. Najważniejsze…

3 miesiące temu
Większość ludzi robi to źle podczas przechowywania chleba – dlatego tak szybko pleśnieje w kuchni
Informacje
Monika Kalam

Większość ludzi robi to źle podczas przechowywania chleba – dlatego tak szybko pleśnieje w kuchni

Poranek jak z reklamy: świeża kromka jeszcze ciepłego chleba, chrupiąca skórka, masło, które delikatnie się…

3 miesiące temu
Ten drobny szczegół w kuchni może przyciągać muchy do domu
Informacje
Monika Kalam

Ten drobny szczegół w kuchni może przyciągać muchy do domu

Letni wieczór, okno w kuchni uchylone, w tle cicho mruczy lodówka, ktoś miesza sos w…

3 miesiące temu
Psychologowie zauważyli ciekawą cechę ludzi, którzy lubią pracować wcześnie rano
Informacje
Monika Kalam

Psychologowie zauważyli ciekawą cechę ludzi, którzy lubią pracować wcześnie rano

Budzik dzwoni o 4:45. W większości bloków światła są jeszcze zgaszone, tylko pojedyncze okna świecą…

3 miesiące temu
Ten zapomniany polski przepis na żurek z chlebem pieczonego w garnku żeliwnym podbija internet od tygodnia
Informacje
Monika Kalam

Ten zapomniany polski przepis na żurek z chlebem pieczonego w garnku żeliwnym podbija internet od tygodnia

W pewną deszczową niedzielę internet zalały zdjęcia parujących bochenków chleba, z których środka wyłaniał się…

3 miesiące temu
Krótki bob, trixie cut i shag mullet: najgorętsze krótkie fryzury na wiosnę 2026 prosto z salonów fryzjerskich
Informacje
Monika Kalam

Krótki bob, trixie cut i shag mullet: najgorętsze krótkie fryzury na wiosnę 2026 prosto z salonów fryzjerskich

Wiosna 2026 odcina się od bezpiecznych długości: krótkie włosy wracają na pierwszą linię, zaskakując formą…

3 miesiące temu
Ginekolog mówi wprost: ta jedna rzecz którą robisz każdego wieczoru zaburza hormony u kobiet po trzydziestce
Informacje
Monika Kalam

Ginekolog mówi wprost: ta jedna rzecz którą robisz każdego wieczoru zaburza hormony u kobiet po trzydziestce

Wieczór. Najważniejsze informacje:Wieczorne korzystanie z urządzeń elektronicznych zaburza wydzielanie melatoniny, co wpływa na cały układ…

3 miesiące temu
Dlaczego Polacy jedzą obiad o 14:00 a Hiszpanie o 21:00 i kto z nich ma rację według chronobiologii żywienia
Informacje
Monika Kalam

Dlaczego Polacy jedzą obiad o 14:00 a Hiszpanie o 21:00 i kto z nich ma rację według chronobiologii żywienia

Na warszawskim osiedlu zegar biologiczny bije inaczej niż w Barcelonie. Najważniejsze informacje:Najwydajniej trawimy między porankiem…

3 miesiące temu
Ten sposób na skrzypienie podłogi drewnianej działa bez wymiany desek i bez klejów i zajmuje dosłownie 5 minut
Informacje
Monika Kalam

Ten sposób na skrzypienie podłogi drewnianej działa bez wymiany desek i bez klejów i zajmuje dosłownie 5 minut

Wieczór, dom już trochę ucichł, dzieci w piżamach przeczesują pokój w poszukiwaniu ulubionej maskotki. Najważniejsze…

3 miesiące temu
Lekarze ostrzegają: ten objaw podczas wstawania z krzesła może wskazywać na spadek kondycji mięśni
Informacje
Monika Kalam

Lekarze ostrzegają: ten objaw podczas wstawania z krzesła może wskazywać na spadek kondycji mięśni

W biurze robi się cicho tuż po 16. Najważniejsze informacje:Sposób wstawania z krzesła jest praktycznym…

3 miesiące temu
Ten prosty nawyk wieczorem może pomóc lepiej zacząć następny dzień
Informacje
Monika Kalam

Ten prosty nawyk wieczorem może pomóc lepiej zacząć następny dzień

O 22:47 ktoś po raz setny odświeża Instagram, byle tylko nie myśleć o jutrzejszym poranku.…

3 miesiące temu
Lekarze mówią: krótka drzemka po południu może poprawić koncentrację
Informacje
Monika Kalam

Lekarze mówią: krótka drzemka po południu może poprawić koncentrację

W biurze już dawno minęła pora lunchu, ale ekran komputera zaczyna wyglądać jak rozmazana plama.…

3 miesiące temu
Co zrobić, gdy twój piwnica zaleje się podczas ulew — kroki od pierwszej minuty
Informacje
Monika Kalam

Co zrobić, gdy twój piwnica zaleje się podczas ulew — kroki od pierwszej minuty

Najpierw czujesz ten zapach. Wilgoć zmieszana z kurzem, jak w starym tunelu kolejowym. Schodzisz po…

3 miesiące temu
To ulubiony kolor osób o ponadprzeciętnej inteligencji według ekspertów i badań psychologicznych
Psychologia
Monika Kalam

To ulubiony kolor osób o ponadprzeciętnej inteligencji według ekspertów i badań psychologicznych

Czy wybór ulubionego koloru to tylko kwestia gustu, czy może coś znacznie głębszego? Psychologia barw…

3 miesiące temu
Dlaczego dietetycy radzą nie jeść tego produktu przed snem
Informacje
Monika Kalam

Dlaczego dietetycy radzą nie jeść tego produktu przed snem

Godzina 22:37. W kuchni pali się już tylko małe światło nad blatem, reszta mieszkania śpi.…

3 miesiące temu
Naukowcy odkryli coś niepokojącego w sposobie, w jaki większość ludzi kończy swój dzień
Informacje
Monika Kalam

Naukowcy odkryli coś niepokojącego w sposobie, w jaki większość ludzi kończy swój dzień

Jest 22:47. Najważniejsze informacje:Ponad 70% badanych spędza ostatnią godzinę przed snem z telefonem w ręku.Niebieskie…

3 miesiące temu
Dlaczego twój odkurzacz traci moc i jak go naprawić za darmo w domu
Informacje
Monika Kalam

Dlaczego twój odkurzacz traci moc i jak go naprawić za darmo w domu

Wieczór, mieszkanie wreszcie cichnie, dzieci śpią, pies też udaje, że go nie ma. Najważniejsze informacje:Większość…

3 miesiące temu
Lekarze mówią: krótki spacer po kolacji może wspierać trawienie
Informacje
Monika Kalam

Lekarze mówią: krótki spacer po kolacji może wspierać trawienie

Na osiedlowych alejkach robi się już chłodno, ale ludzie wciąż krążą między blokami. Najważniejsze informacje:Spokojny…

3 miesiące temu
Ten jeden szczegół przy zakupie jajek zdradza ich świeżość
Informacje
Monika Kalam

Ten jeden szczegół przy zakupie jajek zdradza ich świeżość

W sobotni poranek w osiedlowym markecie dzieje się zawsze to samo przedstawienie. Najważniejsze informacje:Najlepszym testem…

3 miesiące temu
Star Trek: czy serial „Starfleet Academy” dostanie sezon 2 na Paramount+?
Informacje
Monika Kalam

Star Trek: czy serial „Starfleet Academy” dostanie sezon 2 na Paramount+?

Po finałowym odcinku „Star Trek: Starfleet Academy” fani zadają jedno pytanie: czy Paramount+ zamówił ciąg…

3 miesiące temu
Google Maps przechodzi największą aktualizację od dekady: oto kluczowe zmiany, które odczują wszyscy użytkownicy
Informacje
Monika Kalam

Google Maps przechodzi największą aktualizację od dekady: oto kluczowe zmiany, które odczują wszyscy użytkownicy

Google Maps przechodzi największą metamorfozę od lat, łącząc trójwymiarową nawigację z asystentem opartym na sztucznej…

3 miesiące temu
Dlaczego wilgotność w mieszkaniu zimą spada drastycznie i jak to naprawić bez nawilżacza
Informacje
Monika Kalam

Dlaczego wilgotność w mieszkaniu zimą spada drastycznie i jak to naprawić bez nawilżacza

Rano budzisz się z uczuciem piasku pod powiekami. Najważniejsze informacje:Ogrzewanie pomieszczeń zimą działa jak gigantyczna…

3 miesiące temu

Stronicowanie wpisów

1 … 26 27 28 … 53

Ostatnie wpisy

  • Ogród 2026 bez photinii? Ten krzew przejmuje władzę w żywopłotach
  • Czy człowiek rodzi się agresywny? Nowe badanie wywraca ten mit
  • Znaleźli czaszkę dinozaura z zębem T. rexa. Naukowcy czytają z niej scenę ataku
  • Meteoryty nad Polską? Sprawdź, ile są warte i kto płaci za szkody
  • Upór czy obrona siebie? 10 cichych nawyków samodzielnych seniorów

Najnowsze komentarze

Brak komentarzy do wyświetlenia.