Zatkane uszy w samolocie? Prosty trik z oddechem naprawdę pomaga
Najważniejsze informacje:
- Uczucie zatkania uszu w samolocie wynika z szybkiej zmiany ciśnienia powietrza.
- Problem nasila się głównie podczas startu i schodzenia do lądowania.
- Za wyrównywanie ciśnienia odpowiada trąbka słuchowa łącząca ucho środkowe z gardłem.
- Różnica ciśnień po obu stronach błony bębenkowej powoduje ból i dyskomfort.
- Prosty manewr oddechowy może pomóc w odetkaniu uszu.
Start, lądowanie, a w głowie jak w beczce – uszy bolą, trzeszczą, dźwięki robią się nagle jak spod koca.
Brzmi znajomo?
Dla wielu osób lot kojarzy się właśnie z tym uczuciem „zatykania” uszu. Na szczęście w większości przypadków to nie jest nic groźnego, a napięcie w uchu można złagodzić jednym dość prostym manewrem oddechowym – o ile zastosuje się go z głową.
Skąd bierze się ucisk w uchu podczas lotu
Winowajcą jest szybka zmiana ciśnienia powietrza w kabinie. Podczas startu i zwłaszcza podczas schodzenia do lądowania ciśnienie wokół nas zmienia się szybciej, niż ucho zdąży się do tego dostosować.
W środku głowy mamy małą, ale kluczową konstrukcję: ucho środkowe połączone z gardłem wąskim kanałem nazywanym trąbką słuchową. Żeby błona bębenkowa pracowała prawidłowo, ciśnienie po obu jej stronach powinno być zbliżone. Gdy różnica robi się za duża, czujemy:
- uczucie pełności lub „zatykania” ucha,
Podsumowanie
Uczucie zatkanych uszu podczas lotu to powszechny problem wynikający z gwałtownych zmian ciśnienia w kabinie, szczególnie przy starcie i lądowaniu. Dyskomfort spowodowany jest różnicą ciśnień między uchem środkowym a otoczeniem, którą można wyrównać prostymi manewrami oddechowymi.
Opublikuj komentarz