Dlaczego prawie nikt nie wie że sposób w jaki trzyma ołówek może powodować ból głowy
Na pierwszy rzut oka to zwykły obrazek: biurko, kubek z letnią kawą, ekran komputera i…
Jak rozpoznać czy bólgłowy jest zwykłym napięciowym czy sygnałem że powinnaś lub powinieneś iść do neurologa
To zwykle zaczyna się niewinnie. Najważniejsze informacje:Większość przewlekłych bólów głowy to dolegliwości napięciowe lub migrenowe,…
Co naprawdę kryje się za modą na przerywany post i dlaczego nie działa tak samo dla każdej osoby
O 11:30 w biurowej kuchni nie ma już prawie kawy, ale jest za to kolejka…
Ten domowy sposób na ból głowy bez tabletek działa w 20 minut i możesz go stosować nawet przy migrenie ostrożnie
Wieczór, środek tygodnia. Najważniejsze informacje:Połączenie chłodnego kompresu na kark i czoło z masażem skroni może…
8 oznak, że twój organizm jest odwodniony, choć cały czas pijesz wodę
W tramwaju chłopak w sportowej bluzy wyciąga z plecaka litrową butelkę wody. Najważniejsze informacje:Picie dużej…
Neurolog wyjaśnia dlaczego mrowienie w dłoniach budzące ze snu jest najczęściej sygnałem z kręgosłupa szyjnego a nie z nadgarstka i jak odróżnić zespół cieśni od radikulopatii bez drogich badań
Budzi cię to samo dziwne uczucie. Najważniejsze informacje:Nocne drętwienie dłoni znacznie częściej wynika z radikulopatii…
Dlaczego marzec jest najgorszym miesiącem dla alergików i jak się przygotować na atak pyłków
Pierwszy ciepły poranek w roku. Najważniejsze informacje:Marzec jest trudny dla alergików, ponieważ układ odpornościowy jest…
Ta technika oczyszczania powietrza w mieszkaniu bez oczyszczacza stosowana przez alergologów jest bezpłatna
Wieczorem mieszkanie Ani wyglądało jak małe pole bitwy. Najważniejsze informacje:Regularne, intensywne wietrzenie mieszkania 2-3 razy…
Dlaczego ból głowy po treningu to sygnał alarmowy, którego nie wolno ignorować
Siadasz na ławce w szatni, koszulka przyklejona do pleców, serce jeszcze trochę szaleje po interwałach.…
Dlaczego niektórzy eksperci radzą zostawić okno lekko uchylone podczas snu nawet zimą
Stare okna w bloku, grzejniki szumią jak przytłumiony pociąg. Na zewnątrz minus pięć, na parapecie…
Lekarze ostrzegają: jeśli często czujesz ten objaw po pracy przy komputerze, warto zrobić jedną zmianę
O 16:37 Ewa zamyka służbowego laptopa. Najważniejsze informacje:Długotrwała praca przed monitorem bez przerw prowadzi do…
Były lekarz medycyny sądowej ujawnia, które widoczne gołym okiem objawy na ciele mogą świadczyć o niedoborach żywieniowych i dlaczego część z nich bywa ignorowana
W przychodni na warszawskim blokowisku kolejka jak zawsze: kaszel, recepty, zwolnienia. W poczekalni siedzi pani…
Jeśli budzisz się zmęczony mimo długiego snu, przyczyną może być jeden szczegół w sypialni
Budzik dzwoni o 7:00. Najważniejsze informacje:Światło w nocy, nawet w postaci małych diod LED czy…
Lekarze ostrzegają: ten popularny suplement może wchodzić w niebezpieczną reakcję z kawą
Poranek jak z reklamy: kuchnia jeszcze półmroczna, na blacie kubek z parującą kawą, obok mały…