Najnowsze wpisy

2025-10-06

Mieli być nową potęgą w polsce. przegrywają mecz za meczem

Jeszcze do niedawna wydawało się, że 3-ligowa Sparta Kazimierza Wielka ma ambicje, by mocniej zaistnieć na piłkarskiej mapie Polski. Obecnie klub jest pogrążony w gigantycznym kryzysie, a fatalne wyniki są tylko wierzchołkiem góry lodowej. (...)

2025-10-06

Kocha polskę. kilka razy w roku dostaje przelew na 360 tys. zł

- Naprawdę to kocham. Atmosfera jest tu niesamowita, stadion jest niesamowity i czuję, że mnóstwo ludzi kibicuje tutaj specjalnie mi - mówil kilka miesięcy temu Armand Duplantis. Gwiazdor przeskoczył kolejną granicę podczas lekkoatletycznych mistrzostw świata w Tokio, Szwed wygrał zawody na MŚ i po raz 14. ustanowił rekord globu w skoku o tyczce, który obecnie wynosi 6.30 m. Skąd tak częste bicie rekordów u Szweda? Kwestia wydaje się dość prozaiczna. (...)

2025-10-06

Lepszy sen bez modnych trików: trzy naukowe reguły

Koce obciążeniowe, liczenie baranów, dźwięki o określonej liczbie herców czy specjalne opaski na oczy – w Iinternecie stale atakują nas nowe sposoby na dobry sen. Łatwo się w tym pogubić, ale nic dziwnego, że ich poszukujemy: we współczesnym pędzie trudno się wyspać. Naukowcy zajmujący się rytmem dobowym wskazują jednak 3 najważniejsze zasady, których naprawdę warto się trzymać. (...)