Trzynasta emerytura 2026: kto ją otrzyma i kiedy nastąpi wypłata

W 2026 roku trzynasta emerytura zostanie wypłacona już w kwietniu szerokiemu gronu beneficjentów, w tym młodszym rencistom. Sprawdź, kto spełnia kryteria, jaka jest stała kwota świadczenia oraz jakie obowiązują terminy wypłat.

Trzynasta emerytura na 2026 rok – wsparcie dla szerokiego grona uprawnionych

Trzynasta emerytura, zwana też dodatkowym rocznym świadczeniem pieniężnym, w 2026 roku przysługuje osobom posiadającym prawo do emerytury lub renty na dzień 31 marca 2026 r. Świadczenie to nie jest zarezerwowane wyłącznie dla seniorów – obejmuje również młodszych beneficjentów, takich jak renciści powyżej 18 roku życia pobierający renty z tytułu niezdolności do pracy czy renty socjalne.

Kto dokładnie jest uprawniony?

Zgodnie z ustawą z 9 stycznia 2020 r. o dodatkowym rocznym świadczeniu pieniężnym, prawo do trzynastej emerytury mają m.in.:

• osoby pobierające emeryturę lub rentę w powszechnym systemie,
• renciści rolniczy,
• emeryci służb mundurowych,
• osoby korzystające z emerytury pomostowej,
• beneficjenci zasiłku lub świadczenia przedemerytalnego,
• renciści socjalni,
• nauczyciele z tytułu świadczeń kompensacyjnych oraz rodzicielskich świadczeń uzupełniających,
• renciści inwalidów wojennych i wojskowych.

W przypadku renty rodzinnej, gdy przysługuje kilku osobom, trzynasta emerytura jest dzielona proporcjonalnie między uprawnionych.

Kto nie otrzyma trzynastej emerytury?

Prawo do świadczenia tracą osoby, które na 31 marca 2026 r. mają zawieszone prawo do emerytury lub renty, np. z powodu przekroczenia limitu dochodu.

Limit ten, ustalony przez Zakład Ubezpieczeń Społecznych na podstawie przeciętnego miesięcznego wynagrodzenia, wynosi:

• 11 403,30 zł – od 1 grudnia 2025 r. do 28 lutego 2026 r.,
• 11 957,20 zł – od 1 marca 2026 r.

Wyjątki dotyczą emerytów osiągających powszechny wiek emerytalny (kobiety 60 lat, mężczyźni 65 lat) oraz osób z uprawnieniami do renty inwalidów wojennych lub wojskowych.

Wysokość trzynastej emerytury w 2026 roku

Kwota trzynastej emerytury na 2026 r. została ustalona na 1 978,49 zł brutto. Jest to stała suma, która nie podlega podwyższeniu przez rząd, w odróżnieniu od czternastej emerytury, która może być ustalana powyżej najniższej emerytury.


Trzynasta emerytura jest wolna od potrąceń i egzekucji oraz nie wpływa na prawo do świadczeń socjalnych, alimentów ani pomocy społecznej.

Terminy wypłat – co warto wiedzieć?

ZUS wypłaci trzynastą emeryturę wraz z podstawowymi świadczeniami:

• emeryci i renciści otrzymają świadczenie w kwietniu 2026 r.,
• osoby pobierające zasiłek lub świadczenie przedemerytalne – w maju 2026 r.

Ze względu na święta wielkanocne w kwietniu, harmonogram wypłat zostanie przesunięty na wcześniejsze dni, np. 1, 3 i 10 kwietnia, co pozwoli uniknąć opóźnień w dostępie do środków.

Czy trzeba składać wnioski?

Trzynasta emerytura jest wypłacana z urzędu, bez konieczności składania dodatkowych wniosków czy dokumentów. Decyzje administracyjne będą przesyłane automatycznie do świadczeniobiorców.

W przypadku odmowy wypłaty lub błędnej kwoty można odwołać się do sądu pracy i ubezpieczeń społecznych w ciągu miesiąca od otrzymania decyzji.

Co to oznacza dla Ciebie?

1. Automatyczna wypłata – brak konieczności składania wniosków. 2. Stała kwota 1 978,49 zł brutto dla wszystkich uprawnionych. 3. Świadczenie przysługuje także młodszym rencistom, co rozszerza grupę beneficjentów. 4. Limit dochodu może wykluczyć część dorabiających emerytów i rencistów, dlatego warto kontrolować zarobki. 5. Trzynasta emerytura jest wolna od egzekucji i nie obniża innych świadczeń społecznych.

Wnioski

Trzynasta emerytura 2026 to istotne wsparcie finansowe dla szerokiej grupy emerytów i rencistów, w tym młodszych uprawnionych. Stała kwota 1 978,49 zł brutto oraz automatyczna wypłata zapewniają przejrzystość i dostępność świadczenia. Warto jednak poddać dalszej dyskusji model wsparcia dochodów emerytalnych, zwłaszcza w kontekście finansów publicznych i potrzeb beneficjentów.

Źródła:

• Ustawa z dnia 9 stycznia 2020 r. o dodatkowym rocznym świadczeniu pieniężnym dla emerytów i rencistów (Dz.U. 2024 r., poz. 891)
• Komunikaty Prezesa ZUS dotyczące limitów przychodu na 2026 r.
• GUS, „Emerytury i renty w 2024 r.”, Warszawa 2025
• Ekspertyza Aleksandry Rybak, specjalistki ds. prawa emerytalnego